カボチャのサラダ ランカイ @cook_40053464 ヨーグルトを使い、カロリーオフ！このレシピの生い立ち友人がお家に来る際の前菜にしました。 もっと読む ヨーグルトを使い、カロリーオフ！このレシピの生い立ち友人がお家に来る際の前菜にしました。 もっと読む カボチャのサラダ ランカイ @cook_40053464 ヨーグルトを使い、カロリーオフ！このレシピの生い立ち友人がお家に来る際の前菜にしました。 もっと読む ヨーグルトを使い、カロリーオフ！このレシピの生い立ち友人がお家に来る際の前菜にしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 カボチャ 1/8 玉ねぎ 1/6 ヨーグルト 大さじ3 マヨネーズ 大さじ2 粉末だし 小さじ1 塩 適量 シナモン あれば アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カボチャを一口大に切り、レンジでチンして蒸す。 2 玉ねぎをスライスし、塩もみをして水で洗い、水気を切る。 3 カボチャを潰しつつ、玉ねぎとヨーグルト、マヨネーズ、だしを混ぜる。 4 味見して塩が足りなかったらの塩を入れる。あれば、シナモンを加えると美味しいです。出来上がり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17991696 コピーしました！ ランカイ @cook_40053464 2015/04/16 03:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ かぼちゃ シナモン ヨーグルト 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 銅製カヌレ型を使う前に… 大葉とみょうがにすり胡麻♡冷奴 ♡ゆず塩からあげ♡ かるぱすInカルパス まぐろ和えるだけ🇵🇫タヒチ風ポワソンクリュ ✱揚げない✱簡単✱ムネ肉でチキン南蛮 レンジ☆もやしサラダ～胡麻マヨサラダ～ 豆腐で簡単♪しっとり濃厚ガトーショコラ♡ HMでじゃがチーズ丸♬おやつ♪おつまみに ■豚ひき肉としめじの和風クリームパスタ■ THE BEST Tuna Salad You'll Ever Have Peanut Butter Rice Crispie Smores The Best Lemon Sugar Tea Cookies! Hoagie Rolls Mexican Meatball Soup しいたけ♡明太子チーズ焼き♡ チョコとシナモンのクッキー 安納芋とゆで卵のキーモーソーストースト！ こぼれ梅でサラダパスタ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17991696
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