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sweatスムージー-レシピのメイン写真

sweatスムージー

まるちゃん1118
まるちゃん1118 @cook_40105226

バナナたっぷりな甘いスムージー
スムージー初心者向けのスムージー
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甘~いとろとろのスムージーが飲みたくて作りました

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材料

二人分
  • バナナ 3本
  • グレープフルーツ 1個
  • 水 50CC~
  • 三つ葉 2束
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作り方

  1. 1

    皮を剥いたグレープフルーツ&バナナをざく切りにし、ミキサーに入れる。

  2. 2

    三つ葉、水を入れてミキサーにかけ完成。

コツ・ポイント

バナナはとろみがでるため、水を足したり、水分の多い果物でとろみを調整してみて!!

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まるちゃん1118
まるちゃん1118 @cook_40105226
2013/02/14 00:14に公開
和太鼓大好き主婦
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このレシピのキーワード

スムージー みつば バナナ グレープフルーツ

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