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失敗なし!米粉ホワイトソースでグラタン
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失敗なし!米粉ホワイトソースでグラタン-レシピのメイン写真

失敗なし!米粉ホワイトソースでグラタン

ミントチョコ
ミントチョコ @cook_40023861

まず粉を溶かしてから火にかけると、ダマにならずに簡単!
パン用米粉って、小麦粉代わりに料理にも使えます。
このレシピの生い立ち
うちのパン用米粉を料理にも使いたくて。

まず粉を溶かしてから火にかけると、ダマにならずに簡単!
パン用米粉って、小麦粉代わりに料理にも使えます。
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失敗なし!米粉ホワイトソースでグラタン

ミントチョコ
ミントチョコ @cook_40023861

まず粉を溶かしてから火にかけると、ダマにならずに簡単!
パン用米粉って、小麦粉代わりに料理にも使えます。
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うちのパン用米粉を料理にも使いたくて。

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パン用米粉って、小麦粉代わりに料理にも使えます。
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材料

1~2人分
  • ホワイトソース
  •  パン用米粉(グルテン入り) 大さじ1.5(約18g)
  •  豆乳(牛乳) 1パック(180ml)
  •  コンソメ、塩、胡椒 少々
  •  バター(無くても) 5g
  • グラタンの具
  •  エビやチキン 好きなだけ
  •  玉ねぎ 1/4こ
  •  きのこ 1/4パック
  • とろけるチーズ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    小さなフライパンか鍋に米粉と調味料を入れ混ぜる。

  2. 2

    豆乳を少しずつ入れて、粉を溶き、のばしていく。溶けたら、残りの豆乳を入れる。

  3. 3

    ここで火にかけ、程よい硬さになったら、最後にバターを入れて溶かす(無くてもOK)

  4. 4

    具を炒め、ホワイトソースを混ぜ、グラタン皿に入れて、チーズをのせ、焼く。

コツ・ポイント

粉に液体を加え、粉を溶かしてから加熱すると、ダマになりません。
米粉は牛乳、豆乳の10%くらい

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ミントチョコ
ミントチョコ @cook_40023861
2013/02/28 23:51に公開
■ レシピはすべて卵不使用(マヨネーズもね)!■ ウチの田んぼで作ったお米を製粉し、グルテンを加えてパン用米粉にしたパンレシピ!■ 素材の味を生かし「Simple is the best!」■ 旬を大切に。
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このレシピのキーワード

グラタン エビ 米粉 豆乳 鶏肉 キノコ ホワイトソース バター 牛乳 チーズ 玉ねぎ

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