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子供も食べれるカレーピラフ
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子供も食べれるカレーピラフ-レシピのメイン写真

子供も食べれるカレーピラフ

こまたんさん
こまたんさん @cook_40080473

子供も喜ぶカレーピアフをつくってみました
このレシピの生い立ち
子供が給食にでるカレーピラフが食べたいといってきたのですが、食べたことがないので調味料がわからず、カレーはそこそこの辛さかなぁなど、調味料を混ぜていくとこんなレシピになりました。でも子供が喜んでくれたので、良かったみたい

子供も喜ぶカレーピアフをつくってみました
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子供が給食にでるカレーピラフが食べたいといってきたのですが、食べたことがないので調味料がわからず、カレーはそこそこの辛さかなぁなど、調味料を混ぜていくとこんなレシピになりました。でも子供が喜んでくれたので、良かったみたい

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こまたんさん
こまたんさん @cook_40080473

子供も喜ぶカレーピアフをつくってみました
このレシピの生い立ち
子供が給食にでるカレーピラフが食べたいといってきたのですが、食べたことがないので調味料がわからず、カレーはそこそこの辛さかなぁなど、調味料を混ぜていくとこんなレシピになりました。でも子供が喜んでくれたので、良かったみたい

子供も喜ぶカレーピアフをつくってみました
このレシピの生い立ち
子供が給食にでるカレーピラフが食べたいといってきたのですが、食べたことがないので調味料がわからず、カレーはそこそこの辛さかなぁなど、調味料を混ぜていくとこんなレシピになりました。でも子供が喜んでくれたので、良かったみたい

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材料

3人分
  • ご飯 3杯分
  • かにかまぼこ 5本
  • ウィンナー 3本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • レタス 1枚
  • カレー粉 大1
  • オイスターソース 小1
  • ナンプラー 小1
  • ケチャップ 小1
  • オリーブオイル(炒め用) 大1
  • コーン 大1
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作り方

  1. 1

    材料をすべて細かくカット

    • 子供も食べれるカレーピラフ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひき、1を炒める

    • 子供も食べれるカレーピラフ作り方2写真
  3. 3

    少し温めたごはんを入れて更にいため、ほぐれたら調味料をナンプラー以外の調味料を入れて炒める

  4. 4

    全体に混ざっナンプラーを入れて、さっと炒めて火をとめる。

  5. 5

    お皿にもって、できあがり
    プレートにのせているのはグリーンキッシュとトマトです

コツ・ポイント

コツは特にありません

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こまたんさん
こまたんさん @cook_40080473
2013/02/11 13:12に公開
男子ばかりの2児の母です。育ちざかりの子供達に栄養バランスを考えたレシピを日々勉強してます。
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このレシピのキーワード

カレー ピラフ コーン レタス ソーセージ カレー粉 玉ねぎ ご飯 ケチャップ カニカマ

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