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ガーリック照りマヨチキン
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ガーリック照りマヨチキン-レシピのメイン写真

ガーリック照りマヨチキン

adiaz
adiaz @cook_40085381

がっつりだけど、さっぱり!
サラダ感覚でいけます。
このレシピの生い立ち
今回は少し甘めの味付けにしたかったので、砂糖を入れました。

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今回は少し甘めの味付けにしたかったので、砂糖を入れました。

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ガーリック照りマヨチキン

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サラダ感覚でいけます。
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今回は少し甘めの味付けにしたかったので、砂糖を入れました。

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材料

2人分
  • 鳥もも肉 1枚
  • 玉ねぎ 1/2
  • 青ネギ 1/2
  • レタス 1/3
  • 醤油 20cc
  • みりん 20cc
  • 酒 20cc
  • にんにく お好みで
  • 砂糖 小さじ1
  • 胡椒 少々
  • 油 少々
  • マヨネーズ お好みで
  • 小麦粉 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスして、鳥もも肉には切り込みを入れ、小麦粉をまぶす。
    にんにくはみじん切りにしておきます。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、中火で鳥もも肉を焼く。

  3. 3

    焦げ目がついたらひっくり返して反対側も焼き、焦げ目がついたら肉の周りに玉ねぎを入れる。

  4. 4

    玉ねぎに少し火が通ったら、調味料を入れ、蓋をして蒸し焼きにしていく。

  5. 5

    中まで火が通ったら、肉を食べやすい大きさに切り、お皿にレタスを敷いて、その上に玉ねぎ、肉を乗せ、マヨネーズをかける。

  6. 6

    仕上げにネギを乗せたら完成!

コツ・ポイント

皮はパリッと強火で焼いてから、じっくり蒸し焼きにすると美味しいです!
にんにくもみじん切りでカリッと焼いたらよりいい!

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adiaz
adiaz @cook_40085381
2015/04/18 10:52に公開

このレシピのキーワード

照りマヨ レタス 鶏もも肉 にんにく 酒 小麦粉 玉ねぎ 青ネギ

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