水菜とツナのマカロニサラダ ネムネムネム @cook_40090493 簡単♪このレシピの生い立ち久々にサラスパが食べたくなって。 もっと読む 簡単♪このレシピの生い立ち久々にサラスパが食べたくなって。 もっと読む 水菜とツナのマカロニサラダ ネムネムネム @cook_40090493 簡単♪このレシピの生い立ち久々にサラスパが食べたくなって。 もっと読む 簡単♪このレシピの生い立ち久々にサラスパが食べたくなって。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 水菜 適量 ツナ缶 1缶 サラスパ 適量 ゴマドレッシング 適量 マヨネーズ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水菜は3センチ幅位にカットして器に盛ります。サラスパは茹でます。 2 1にゴマドレッシングをかけちゃいます。そしてツナ缶の油をきって上にちらばせます。 3 茹でたサラスパを2の上に乗せてゴマドレッシング、マヨネーズをお好みでかけて出来上がり。 コツ・ポイント ゴマドレッシングはノンオイルを使ってます。ドレッシングだけやマヨネーズだけでもオッケだと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17994239 コピーしました！ ネムネムネム @cook_40090493 2013/02/14 09:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード マカロニサラダ ツナ 水菜 サラスパ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ トマト・キュウリ・レタスの中華風サラダ 簡単！手羽元の塩糀チキン HMでアレンジカップケーキ🧁 シャウブロックでサイゼ風青豆温サラダ 即席酢漬け玉ねぎのタルタルソース 卵白救済♪簡単さくさくラングドシャ♪ フライパンでカレイの唐揚げ ■糖質制限■濃厚チーズケーキ簡単太らない 簡単*我が家の*てりやきソース♪ HM使用、簡単☆30分でサクサククッキー **Green Tea and Honey face mask** Pork And Eggs In Wine Stew My Mommy's Thick N Chunky Spaghetti Sauce LG SPICY POACHED SNAPPER FISH Seafood Noodle Soup / White Hokkien Mee カンタン美味しい♡具沢山スープ イチゴの♪アマンディーヌ（タルト） 白い恋人風 紅茶のラング・ド・シャ ❤板チョコでロックチョコ❤いちご添え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17994239
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