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まったり(*´ω`*)かぼちゃサラダ
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まったり(*´ω`*)かぼちゃサラダ-レシピのメイン写真

まったり(*´ω`*)かぼちゃサラダ

*みぃた*
*みぃた* @cook_40055014

かぼちゃをチンしてボウルで混ぜ混ぜするだけの簡単サラダです♪
温野菜にディップしたりもいいですよ~^^

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の半端物のお野菜でサラダを作ろう—!!
ということで、旦那さん大好きマヨネーズ風サラダを作りました。

なんでか、我が家のポテトサラダとかぼちゃサラダをこよなく愛する旦那…(笑)
特別なことは何もしてないんですけどねー^^;

かぼちゃをチンしてボウルで混ぜ混ぜするだけの簡単サラダです♪
温野菜にディップしたりもいいですよ~^^

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の半端物のお野菜でサラダを作ろう—!!
ということで、旦那さん大好きマヨネーズ風サラダを作りました。

なんでか、我が家のポテトサラダとかぼちゃサラダをこよなく愛する旦那…(笑)
特別なことは何もしてないんですけどねー^^;

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まったり(*´ω`*)かぼちゃサラダ

*みぃた*
*みぃた* @cook_40055014

かぼちゃをチンしてボウルで混ぜ混ぜするだけの簡単サラダです♪
温野菜にディップしたりもいいですよ~^^

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の半端物のお野菜でサラダを作ろう—!!
ということで、旦那さん大好きマヨネーズ風サラダを作りました。

なんでか、我が家のポテトサラダとかぼちゃサラダをこよなく愛する旦那…(笑)
特別なことは何もしてないんですけどねー^^;

かぼちゃをチンしてボウルで混ぜ混ぜするだけの簡単サラダです♪
温野菜にディップしたりもいいですよ~^^

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冷蔵庫の半端物のお野菜でサラダを作ろう—!!
ということで、旦那さん大好きマヨネーズ風サラダを作りました。

なんでか、我が家のポテトサラダとかぼちゃサラダをこよなく愛する旦那…(笑)
特別なことは何もしてないんですけどねー^^;

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材料

2人分
  • かぼちゃ 1/8個くらい
  • お塩 少々
  • 玉ねぎ 1/8個くらい
  • 塩こしょう 少々
  • フレンチドレッシング 大さじ1弱くらい
  • マヨネーズ 大さじ3くらい
  • お砂糖 少々
  • 温野菜(今回はアスパラとスナップえんどう) お好みの量
  • お塩 少々
  • レタス お好みの量
  • 黒こしょう お好みの量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮を取り、適当に切ってラップにくるみ、お塩を振って1000wで3分ほどチンします。玉ねぎは薄くスライスします。

    • まったり(*´ω`*)かぼちゃサラダ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに1と塩こしょう、フレンチドレッシングを入れてつぶしながら混ぜたら、マヨネーズとお砂糖を加え、さらによく混ぜます。

    • まったり(*´ω`*)かぼちゃサラダ作り方2写真
  3. 3

    スナップえんどうとアスパラは筋を取り、お塩を振って1000wで50秒ほどチンします。

    • まったり(*´ω`*)かぼちゃサラダ作り方3写真
  4. 4

    レタスは食べやすい大きさにちぎってお皿に盛り、かぼちゃサラダと温野菜を乗せ、お好みで黒こしょうをかければできあがりです☆

    • まったり(*´ω`*)かぼちゃサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

甘さはかぼちゃによってなので、お好みで調節してくださいね♪

今回温野菜に付けながら食べようと思って細かくつぶしました。
かぼちゃサラダのみなら、もう少しかぼちゃの形があるとほっくり感が出ると思います^^

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*みぃた*
*みぃた* @cook_40055014
2013/02/15 03:34に公開

このレシピのキーワード

サラダ レタス かぼちゃ アスパラ スナップエンドウ 玉ねぎ

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