CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
とろ~り豆腐と鰹ふりかけレンジ豆乳スープ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
とろ~り豆腐と鰹ふりかけレンジ豆乳スープ-レシピのメイン写真

とろ~り豆腐と鰹ふりかけレンジ豆乳スープ

Neroli315
Neroli315 @cook_40054298

祝カテゴリ掲載♪レンジで簡単!豆腐とスープを温めてふりかけ混ぜるだけ♪スープと豆腐を一緒にどうぞ♪イソフラボンたっぷり♡
このレシピの生い立ち
相模屋食料㈱のおぼろ豆腐をふりかけで食べるのが美味しかったけど、1人分にしては多い。冷たいままは寒かった。塩分が強く、もう少し豆乳が多かったらなぁ…とか考えてたら、これ自分で作れるでと思ったので作っちゃいました^^;

祝カテゴリ掲載♪レンジで簡単!豆腐とスープを温めてふりかけ混ぜるだけ♪スープと豆腐を一緒にどうぞ♪イソフラボンたっぷり♡
このレシピの生い立ち
相模屋食料㈱のおぼろ豆腐をふりかけで食べるのが美味しかったけど、1人分にしては多い。冷たいままは寒かった。塩分が強く、もう少し豆乳が多かったらなぁ…とか考えてたら、これ自分で作れるでと思ったので作っちゃいました^^;

もっと読む

とろ~り豆腐と鰹ふりかけレンジ豆乳スープ

Neroli315
Neroli315 @cook_40054298

祝カテゴリ掲載♪レンジで簡単!豆腐とスープを温めてふりかけ混ぜるだけ♪スープと豆腐を一緒にどうぞ♪イソフラボンたっぷり♡
このレシピの生い立ち
相模屋食料㈱のおぼろ豆腐をふりかけで食べるのが美味しかったけど、1人分にしては多い。冷たいままは寒かった。塩分が強く、もう少し豆乳が多かったらなぁ…とか考えてたら、これ自分で作れるでと思ったので作っちゃいました^^;

祝カテゴリ掲載♪レンジで簡単!豆腐とスープを温めてふりかけ混ぜるだけ♪スープと豆腐を一緒にどうぞ♪イソフラボンたっぷり♡
このレシピの生い立ち
相模屋食料㈱のおぼろ豆腐をふりかけで食べるのが美味しかったけど、1人分にしては多い。冷たいままは寒かった。塩分が強く、もう少し豆乳が多かったらなぁ…とか考えてたら、これ自分で作れるでと思ったので作っちゃいました^^;

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • 豆腐(とろとろ系) 3個(1個100g)
  • 成分無調整豆乳 1本(250mL)
  • めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1ずつ
  • すりごま(省略可) 小さじ1/2ずつ
  • カツオふりかけ 小さじ1ずつ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    器に豆腐、豆乳、めんつゆを入れ、ラップせずレンジ600W約5~6分加熱する。豆腐がボコボコ動き、湯葉が出来たらOK♪

  2. 2

    すりごま、ふりかけをかけて出来上がり♪
    写真では見えませんが中央に豆腐があります^^;

  3. 3

    使った豆腐はこちら…
    (男前豆腐とろけるケンちゃんプレミアム)100g×4個

    • とろ~り豆腐と鰹ふりかけレンジ豆乳スープ作り方3写真
  4. 4

    使ったふりかけはこちら…
    (丸美屋本かつお)

    • とろ~り豆腐と鰹ふりかけレンジ豆乳スープ作り方4写真
  5. 5

    2015.7/1「豆乳」
    ✿祝カテゴリ掲載✿
    ありがとうございます。
    安くて美味しく出来ます^^

コツ・ポイント

再現のためにとろとろ豆腐にしましたが絹でもOK♪
豆腐を崩して豆乳スープと鰹ふりかけを混ぜて一緒にお召し上がりください♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Neroli315
Neroli315 @cook_40054298
2015/04/16 10:42に公開
初めまして。ネロリです♪訪問いただき、ありがとうございます(*´ω`pq゛簡単で早いウマイがモットー♪実験みたいな(笑)冒険レシピにお付き合いくださり、感謝の気持ちで一杯です。※分量など見直しをすることがありますが、ご了承ください。2014.04.28 レシピ公開
もっと読む

このレシピのキーワード

スープ ふりかけ 豆乳 かつお 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単夕食・肉料理・お弁当★豚ロース肉のとんかつ
  2. トルティーヤタコスpart3
  3. ちゃんぽん麺★豚キャベツの中華焼そば
  4. 茹で卵とハムのボリュームサンド
  5. 【コツ動画あり】ブロッコリーの茹で方
  1. ✱揚げない✱簡単✱ムネ肉でチキン南蛮
  2. レンジ☆もやしサラダ~胡麻マヨサラダ~
  3. 豆腐で簡単♪しっとり濃厚ガトーショコラ♡
  4. HMでじゃがチーズ丸♬おやつ♪おつまみに
  5. ■豚ひき肉としめじの和風クリームパスタ■
  6. THE BEST Tuna Salad You'll Ever Have
  7. Peanut Butter Rice Crispie Smores
  8. The Best Lemon Sugar Tea Cookies!
  9. Hoagie Rolls
  10. Mexican Meatball Soup
  1. カボチャのちょっと贅沢サラダ
  2. さっぱり玉ねぎドレで♡キャベツ納豆サラダ
  3. デトックス☆新玉ねぎの胡麻ポンサラダ
  4. 甘酢でにんじんドレッシング
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17996315
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close