裂きイカと色々野菜の炒飯 ミシャコ @cook_40055708 裂きイカの塩気、旨味、食感が味わい深く効いた炒飯です。美味♡このレシピの生い立ち裂きイカの炒飯にしたく。 もっと読む 裂きイカの塩気、旨味、食感が味わい深く効いた炒飯です。美味♡このレシピの生い立ち裂きイカの炒飯にしたく。 もっと読む 裂きイカと色々野菜の炒飯 ミシャコ @cook_40055708 裂きイカの塩気、旨味、食感が味わい深く効いた炒飯です。美味♡このレシピの生い立ち裂きイカの炒飯にしたく。 もっと読む 裂きイカの塩気、旨味、食感が味わい深く効いた炒飯です。美味♡このレシピの生い立ち裂きイカの炒飯にしたく。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 裂きイカ 握りこぶし1個分 人参(みじん切り) 1本 ニラ 1/2袋 舞茸 1袋 卵 2個 白米 1合 ◼ごま油 小さじ3 ◼粗挽きコショウ 多目 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白米を炊いたら、ごま油小さじ1を回しかけ、混ぜて米粒一つづつをコーティングしておく。 2 中華鍋にごま油小さじ2を入れ、人参を炒め、鍋にスペースを作り、炒り卵を作る。 3 2に刻みニラ、崩した舞茸、5㎜刻みの裂きイカ、白米、コショウを入れ強火で炒める。出来上がり♪ コツ・ポイント ご飯をパラパラにする為、ステップ1をしておきましょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17997162 コピーしました！ ミシャコ @cook_40055708 2015/04/19 04:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く２０分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 ニラ にんじん 卵 まいたけ ご飯 似たレシピ その他のレシピ 今日の副菜！簡単！ほうれん草と卵のソテー 今日の晩御飯！簡単トースターで鯖の煮付け 夕飯！簡単本格的トロトロなす麻婆茄子節約 ラグビー小僧のお弁当260703 お弁当に♪鮭フレークの炒り卵 甘辛♡じゃが芋ベーコンの粒マスタード炒め 鯉のぼりロールケーキ ♔離乳食中期♔鮭のフレーク 豚小間とコンニャクの味噌炒め煮 豚バラほうれん草の酢醤油炒め Zesty cucumber and celery potato salad Slow Cooked Made The House Smell So Dam Good Chicken Cacciatore 1 minute cup (mug) cakes Apple Pie Bars Waffle Iron Grilled Cheese カリカリ☆チュイー♪チョコクッキー ココアとバターで焼きバナナ♪ 塩レモンとローズマリーのクッキー★ ドラゴンフルーツとアボカドのサラダ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17997162
アプリでひらく
