ぎょうざ★野菜もいっしょに簡単イタリアン

olive11
olive11 @cook_40043286

冷蔵庫にぎょうざ。だけど中華じゃないほうがいいときに!イタリアンにアレンジ。
【381kcal/1人分】
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の市販餃子を中華以外の方法で食べたいときに考えました。

ぎょうざ★野菜もいっしょに簡単イタリアン

冷蔵庫にぎょうざ。だけど中華じゃないほうがいいときに!イタリアンにアレンジ。
【381kcal/1人分】
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の市販餃子を中華以外の方法で食べたいときに考えました。

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材料

3人分
  1. ぎょうざ 10~12個
  2. なす 2本
  3. ピーマン 2個
  4. トマトソース 1.5~2カップ
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. 少々
  7. こしょう 少々
  8. ミックスチーズ 適宜

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを熱し1cmの輪切りにしたなすを軽く焦げ目がつくくらい焼く。耐熱皿に重ならないように並べる。

  2. 2

    1の上にヘタと種を除いた5mm幅の輪切りピーマンを並べる。

  3. 3

    2の上にぎょうざを並べる。

  4. 4

    3の上にトマトソースをのせ、更にミックスチーズをかけて180℃のオーブンで30~40分焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

オリーブオイルの量はなすの大きさにより加減してください。生ぎょうざをそのまま使用してもトマトソースの水分を吸収してちゃんとできます。

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おいしいもの作って家族の喜ぶ顔を見るのがすき!*******「美味しく食べてダイエット部」部員番号No.1(部長はカボリンさんです)入部歓迎✿「鯖♡同盟」No.21「へそ曲がりの会」No.6
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