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中学生女子 時短 簡単弁当59
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中学生女子 時短 簡単弁当59-レシピのメイン写真

中学生女子 時短 簡単弁当59

★★ミッキー★★
★★ミッキー★★ @cook_40114692

朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ
15分以下で出来るお弁当です。

このレシピの生い立ち
忙しい朝でも彩、栄養バランスを一応考えて作っています。キャラ弁でなくても、小物でかわいい感が出るように心がけています。なるべく野菜を沢山取り入れるようにしています。

朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ
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中学生女子 時短 簡単弁当59

★★ミッキー★★
★★ミッキー★★ @cook_40114692

朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ
15分以下で出来るお弁当です。

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忙しい朝でも彩、栄養バランスを一応考えて作っています。キャラ弁でなくても、小物でかわいい感が出るように心がけています。なるべく野菜を沢山取り入れるようにしています。

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材料

  • 鶏胸肉のピカタ 1
  • おくらのおかかポン酢 1
  • キャロットラペ 1
  • カニクリームコロッケ 1
  • トマトときゅうりのピック 1
  • 枝豆 1
  • ゆかりかけごはん 1
  • オレンジ 1
  • ブドウ 1
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作り方

  1. 1

    【朝の製作時間】
    10分

  2. 2

    【前日夜製作】
    キャロットラペ、鶏肉のピカタ

  3. 3

    【朝準備】
    おくらにぽん酢まぶし作業、ピック指作業、オレンジカット

  4. 4

    【市販冷食】
    カニクリームコロッケ、枝豆

コツ・ポイント

朝連のはずが起きたら6:45。
急いでお弁当を作り、7時には家を出ていきましたが普段の登校時間と変わらず。
おにぎりを作らないだけで、かなりの時間短縮になりますね。好物の卵焼きを最近入れ忘れてるので明日は入れないと。

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★★ミッキー★★
★★ミッキー★★ @cook_40114692
2016/09/13 01:58に公開
ズボラなのでなるべく手間と時間をかけずに作るのがモットーです。レシピというよりも、お弁当に何を入れたかの覚え書きです。日記みたいになっちゃってますが許してくださいね(*^_^*)
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このレシピのキーワード

かに 枝豆 オクラ トマト にんじん キュウリ クリーム ぶどう ご飯 オレンジ 鶏胸肉

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