＊おからのチーズクラッカー＊

Name: ＊おからのチーズクラッカー＊
Cuisine: 日本語
Ingredients: ＊おから 150g; ＊粉チーズ 100g; ＊米粉 80g; ＊オリーブオイル 適量

のりきんぎょ @cook_40116235

カリッカリッでヘルシーなクラッカー食べたくて♪
このレシピの生い立ち
少量でお腹いっぱい、なんかつまみたい衝動を満たしてくれるおやつなら罪悪感ないかな～♪なんて思って(笑)

＊おからのチーズクラッカー＊

のりきんぎょ @cook_40116235

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材料

＊おから 150g
＊粉チーズ 100g
＊米粉 80g
＊オリーブオイル適量

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作り方

1

ビニール袋に材料を全部入れ、まとまるようにひたすらこねる。
2

ひとまとまりになったら、ビニール袋に入れたまま麺棒で5ミリ位にのばす。
◎薄い方が焦げやすいけどカリカリになります。
3

好きな大きさにカットする。
◎ビニール袋に入れたまま包丁を押し当てるだけで簡単に切れます。
包丁汚れないし(笑)
4
オーブン180℃で約30～40分焼いたらできあがり。
◎焼き加減は調節してくださいね☆

コツ・ポイント

特にないです(笑)
材料の分量も割りと目分量で大丈夫です♪

食べる時は、一緒に水分もたっぷりとってくださいね☆

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のりきんぎょ @cook_40116235

2015/04/19 06:22に公開

作るより食べる方が得意だったので、ちゃんと料理するようになったのは結婚してから(笑)夫が味にうるさく、マズイだの、味が濃いだの、薄いだの。この夫から「うまいっ！」と言わせるため毎日奮闘！夫から「うまいっ！」を見事に勝ち取ったものをレシピにしました(笑)仕事からの帰宅後でも「いただきます♪」まで１時間以内でできるものばかりです☆

このレシピのキーワード

米粉おから

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