お弁当に！ちくわ─○チーズ○─
おまたんＬＡＢＯ @cook_40095535
ちくわの中にチーズを詰めてチンしてみました！
かくし技は、オーブンペーパーを使うこと。
青のりをまぶすのは、どうかな？
このレシピの生い立ち
お弁当にちくわって使いやすいですよね☆詰めたり、巻いたり、切って炒めたり、ボード状にしたり！生のまま詰めると傷む！と、母からの教え。必ずチンしたり、焼いたり、火を通して詰めるようにしています。
お弁当に！ちくわ─○チーズ○─
ちくわの中にチーズを詰めてチンしてみました！
かくし技は、オーブンペーパーを使うこと。
青のりをまぶすのは、どうかな？
このレシピの生い立ち
お弁当にちくわって使いやすいですよね☆詰めたり、巻いたり、切って炒めたり、ボード状にしたり！生のまま詰めると傷む！と、母からの教え。必ずチンしたり、焼いたり、火を通して詰めるようにしています。
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- 1
ちくわは、キッチンバサミで1本を5-6等分にカット。
耐熱皿にオーブンペーパーを敷く。
ちくわを並べる。 - 2
ちくわにチーズをちぎりながら詰める。
皿の真ん中は、あける。ドーナツ状におく。 -
- 3
500w30秒チン。チーズがあまり溶けていないようなら皿をまわして手前と奥を逆にして、500w10-20秒くらいチン。
- 4
レンジから出して温かいうちにお好みで青のりをふる。さめるまでおく。
-
- 5
さめたら、楊枝1本に2つをさす。オーブンペーパー側がキレイなので、お弁当に詰めるならそちらを見える側に！
-
コツ・ポイント
ちくわ1本にチーズ1枚が目安です。ぎゅうぎゅうに詰めて！今回は3本で作りましたが、1本で作る場合は、チンの時間を短めでかけてみて。チンしすぎると、ちくわ固くなります。
つくれぽ
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