ダイエット!ほとんど野菜の焼きうどん

アンanne @anne1230
ダイエット中のうどん、うどんの量は半分にしちゃいました。
その分野菜をたっぷり!ヘルシーですよ。
このレシピの生い立ち
もやしとキャベツでボリュームアップ。
うどんは半分でカロリーダウン。
作り方
- 1
人参は千切り、キャベツはざく切り、もやしは洗っておく。豚肉は一口大に切る。
- 2
フライパンに少量の油を入れて、肉と野菜を塩・こしょうして炒める。うどんを加えて、調味料を入れて炒める。
- 3
色がついて味がしみたら完成。かつおぶしをかけて召し上がれ。
コツ・ポイント
野菜の水分があるので、味付けの調味料は多目でもOK。水は入れません。
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