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豆腐でヘルシーバニラアイス
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豆腐でヘルシーバニラアイス-レシピのメイン写真

豆腐でヘルシーバニラアイス

シオン(^O^☆♪
シオン(^O^☆♪ @cook_40099186

お豆腐だけでバニラアイス!ヘルシーでありながら、ベイシックな味わいも是非楽しんでいただきたいです(*^◯^*)

このレシピの生い立ち
簡単ヘルシー豆腐アイスを作りたくて、まずアボカド&バナナアイスを試作したら(レシピID17924392)すごく喜んでいただけたので健康的な豆腐アイスを作ってきましたが、今回は基本的なバニラアイスにも挑戦したくて作ってみました*\(^o^)/*

お豆腐だけでバニラアイス!ヘルシーでありながら、ベイシックな味わいも是非楽しんでいただきたいです(*^◯^*)

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シオン(^O^☆♪
シオン(^O^☆♪ @cook_40099186

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お豆腐だけでバニラアイス!ヘルシーでありながら、ベイシックな味わいも是非楽しんでいただきたいです(*^◯^*)

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簡単ヘルシー豆腐アイスを作りたくて、まずアボカド&バナナアイスを試作したら(レシピID17924392)すごく喜んでいただけたので健康的な豆腐アイスを作ってきましたが、今回は基本的なバニラアイスにも挑戦したくて作ってみました*\(^o^)/*

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材料

作りやすい分量(コーンで4〜5人分)
  • 絹ごし豆腐 300g
  • スキムミルク 70g〜
  • メープルシロップ 大3〜
  • バニラエッセンス 少々
  • 好みの甘さになるまで、メープルシロップやダイエットシュガーなど追加して下さい。 適宜
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作り方

  1. 1

    すべての材料をジッパー付き袋に入れて、揉み、混ぜる。

  2. 2

    その後、冷凍して、食べる少し前に出しておけば扱いやすくなります。

コツ・ポイント

混ぜるだけなので、コツはありませんが、バニラの味を濃くするのに、ヘルシーでありながら味わい深いスキムミルクを、ご自分の満足いく程度まで量を増やしてみていただければ、と思います。

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シオン(^O^☆♪
シオン(^O^☆♪ @cook_40099186
2016/09/05 08:18に公開
お料理大好き人間。お料理をして、家族やお友達みんなに喜んでもらえるのが、私のストレス解消法!だから、キッチン&ダイニングは、私の特製レストラン!
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このレシピのキーワード

アイスクリーム 絹ごし豆腐 メープルシロップ

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