使える！春雨Ⅱホタテ風味炒め 遠州病院 @cook_40036957 春雨を使ったほたての香りのよいメニューです☆このレシピの生い立ち遠州病院で長い間提供されているメニューです☆ もっと読む 春雨を使ったほたての香りのよいメニューです☆このレシピの生い立ち遠州病院で長い間提供されているメニューです☆ もっと読む 使える！春雨Ⅱホタテ風味炒め 遠州病院 @cook_40036957 春雨を使ったほたての香りのよいメニューです☆このレシピの生い立ち遠州病院で長い間提供されているメニューです☆ もっと読む 春雨を使ったほたての香りのよいメニューです☆このレシピの生い立ち遠州病院で長い間提供されているメニューです☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 春雨 32ｇ 玉葱 80ｇ 人参 40ｇ 生しいたけ 20ｇ キャベツ 80ｇ ピーマン 20ｇ ほたて貝柱ほぐし身 40ｇ 醤油 8ｇ（大さじ1/2） ごま油 2ｇ（小さじ1/2） サラダ油 4ｇ（小さじ1） ごま 2ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 春雨をゆでて流水であらい5cm長くらいに切る。 2 玉葱、人参、キャベツは短冊切り、生しいたけ、ピーマンは繊切りにする。 3 フライパンを熱し、サラダ油を入れ、人参、玉葱、生しいたけ、キャベツ、ピーマンの順に加え炒める。 4 野菜がやわらかくなったら春雨、ほたて貝柱ほぐし身を入れ、醤油で味付けをする。 5 鍋はだにごま油を入れ、サッと混ぜる。 6 器に盛り付け、ごまをふる。 コツ・ポイント 春雨はゆで過ぎるとかたまってしまうので少しかたさが残るくらいにゆでるのがコツです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18006346 コピーしました！ 遠州病院 @cook_40036957 2008/10/24 15:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家庭で作れる病院のヘルシーメニューを公開します☆ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 春雨 帆立貝 しいたけ にんじん キャベツ ピーマン ゴマ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 大豆モヤシで簡単もう一品 ナッツとレーズンのカレー風炊き込みご飯 酒粕とオートミールのお粥 ケールのシーザーサラダ 安ウマ🇧🇾白菜と挽肉のトマト煮🍅ベラルーシ 蒸し器が無くてもお鍋で簡単！茶碗蒸し♪ 炊飯器で簡単☆鮭としめじのマヨピラフ 居酒屋風☆なすのしょうが焼き お家で簡単☆北海道発☆ラーメンサラダ アメリカンワッフル☆まぜるだけ♪ 油を使わないチキンソテー 白ネギとベーコンのマスタードポン酢煮 美肌効果☆ビタミン・Ca豊富な大根葉漬物 あっさり☆にゅうめん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18006346
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