ブロッコリーと魚肉ソーセージの炒め物。
しっぽのけ @cook_40047466
一皿で、いろいろな栄養が取れるレシピをと考えました。
このレシピの生い立ち
魚肉ソーセージを美味しく。リサーラのモニターに当選したので、考えました。
ブロッコリーと魚肉ソーセージの炒め物。
一皿で、いろいろな栄養が取れるレシピをと考えました。
このレシピの生い立ち
魚肉ソーセージを美味しく。リサーラのモニターに当選したので、考えました。
作り方
- 1
ブロッコリーを茹でて食べやすい大きさに切っておく。魚肉ソーセージとちくわも食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンにごま油大さじ1を入れ、おきあみを焦げないように炒めて、ブロッコリー、ソーセージ、ちくわを入れて更に炒める。
- 3
2のフライパンに、マヨネーズと、粉チーズを入れて炒めて、仕上げにしょうゆを回し入れて、火を止める。
- 4
3をお皿に盛って出来上がり。
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