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アレンジ無限大塩もみキャベツ【半調理】
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アレンジ無限大塩もみキャベツ【半調理】-レシピのメイン写真

アレンジ無限大塩もみキャベツ【半調理】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

冷蔵庫に常備しておくと、なにかと重宝する塩もみキャベツ。アレンジは無限大です。
このレシピの生い立ち
塩もみをして保存しておくと、使いたい時にサッと使え料理の幅が広がる為常備しておきたく、塩辛くない塩水量にしました。

冷蔵庫に常備しておくと、なにかと重宝する塩もみキャベツ。アレンジは無限大です。
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塩もみをして保存しておくと、使いたい時にサッと使え料理の幅が広がる為常備しておきたく、塩辛くない塩水量にしました。

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アレンジ無限大塩もみキャベツ【半調理】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

冷蔵庫に常備しておくと、なにかと重宝する塩もみキャベツ。アレンジは無限大です。
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塩もみをして保存しておくと、使いたい時にサッと使え料理の幅が広がる為常備しておきたく、塩辛くない塩水量にしました。

冷蔵庫に常備しておくと、なにかと重宝する塩もみキャベツ。アレンジは無限大です。
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材料

作りやすい分量
  • キャベツ 1/2個(約500g)
  • 塩 小さじ1
  • 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    キャベツは洗って芯を取り除き、太めの千切りにしてボウルに入れる。

  2. 2

    塩と水を①にふりかけ、少し強めに手で揉み込む。

  3. 3

    15分置いて水気を絞り保存容器に入れる。

  4. 4

    ・保存容器に入れ冷蔵保存で3~4日

    • アレンジ無限大塩もみキャベツ【半調理】作り方4写真
  5. 5

    YouTube検索窓で「鈴木美鈴 塩もみキャベツ」と検索すると動画へいけます

コツ・ポイント

・塩水をふりかけたら、手でしっかり強めに揉みこんで下さいね。
・15分置いている時、時々キャベツを揉み込みながら上下を返して下さいね

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2016/09/12 04:11に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダがととのうやさしい料理を。You Tube動画です→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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キャベツ

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