水に濡らしてしぼったクッキングペーパーを敷き、里芋を置く。

同じように水に濡らしたクッキングペーパーをかぶせてくるみ、電子レンジに3分加熱する。

ゆで卵を切り、里芋、ブロッコリー、ゆで卵を耐熱皿に並べます。

小麦粉とカレー粉を混ぜる。バターをレンジで液状にして、小麦粉とカレーをを合わせたものをかき混ぜながら少しずつ入れる。

こんな感じで練りあがります。

少しずつ牛乳を入れ、ダマにならないようかき混ぜていき、全部入れたら電子レンジで1分加熱します。

5の具材に10のカレーソースを流し入れて、上にとろけるチーズをたっぷりかけ、オーブンで焼いて出来上がり。