タッカルビ丼(韓国風鶏モモ肉のピリ辛丼)

レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671

コチ醤を効かせたピリ辛自家製韓国風焼肉のタレが美味しい鶏モモ肉の丼ものです♪
このレシピの生い立ち
自家製韓国焼肉用タレを使って、鷄肉を焼き丼ものにしてみました。ご飯の下にレタスの千切りとカイワレをしいてヘルシーに♪

タッカルビ丼(韓国風鶏モモ肉のピリ辛丼)

コチ醤を効かせたピリ辛自家製韓国風焼肉のタレが美味しい鶏モモ肉の丼ものです♪
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自家製韓国焼肉用タレを使って、鷄肉を焼き丼ものにしてみました。ご飯の下にレタスの千切りとカイワレをしいてヘルシーに♪

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 560g
  2. 貝割れ 1パック
  3. レタス 4枚
  4. ココナッツオイル又はサラダオイル 大1杯
  5. すり胡麻(白) 大2杯
  6. コチジャン 大2杯
  7. しょう油 大2杯
  8. みりん 大2杯
  9. 大1杯
  10. 砂糖 小1杯
  11. ごま 小2杯
  12. ニンニク 2欠片
  13. しょうが 1欠片

作り方

  1. 1

    ボウルにニンニク、しょうがの絞り汁、スリゴマ、すべての調味料を入れて合わせておく

  2. 2

    鶏モモ肉は、沸騰した鍋に入れてさっと霜降り状態にして取り出す

  3. 3

    .鶏モモ肉を細切りにする

  4. 4

    フライパンにココナツオイルを入れて加熱し、鶏モモ肉を炒める

  5. 5

    4.に1.の会わせ調味料を回しかけ炒め合わせる

  6. 6

    丼にご飯を盛り付け、レタスの千切りと貝割れを乗せその上に鶏肉をのせる

  7. 7

    最後にフライパンに残った焼き汁をかける

コツ・ポイント

*お好みでココナツオイルの代わりにサラダオイルを使って下さい

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レイキーノ
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ヤフーブログ、お散歩めいちゃんで紹介しているお料理レシピで、簡単に誰でも美味しく出来るオリジナル料理です。お料理好き男子にお薦めレシピです♥和風、イタリア風、洋風、中華、エスニックと多岐に現在352レシピあります♪*2015/07/04レシピ1万回MYフォルダに保存、2015/10/23レシピ1万枚印刷、2015/11/25MYキッチン200万回閲覧されました♡とても嬉しい皆様に感謝します♥
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