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フルーツグラノーラとかぼちゃのサラダ
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フルーツグラノーラとかぼちゃのサラダ-レシピのメイン写真

フルーツグラノーラとかぼちゃのサラダ

いもこ30
いもこ30 @cook_40118924

ほんのり甘しょっぱい、ほくほくのかぼちゃサラダです。チンして混ぜるだけ♩暖かくても冷ましてもどちらでもおいしい!
このレシピの生い立ち
べちゃべちゃのかぼちゃサラダが好きで、家にあったグラノーラと合わせてみました。

ほんのり甘しょっぱい、ほくほくのかぼちゃサラダです。チンして混ぜるだけ♩暖かくても冷ましてもどちらでもおいしい!
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べちゃべちゃのかぼちゃサラダが好きで、家にあったグラノーラと合わせてみました。

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フルーツグラノーラとかぼちゃのサラダ

いもこ30
いもこ30 @cook_40118924

ほんのり甘しょっぱい、ほくほくのかぼちゃサラダです。チンして混ぜるだけ♩暖かくても冷ましてもどちらでもおいしい!
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べちゃべちゃのかぼちゃサラダが好きで、家にあったグラノーラと合わせてみました。

ほんのり甘しょっぱい、ほくほくのかぼちゃサラダです。チンして混ぜるだけ♩暖かくても冷ましてもどちらでもおいしい!
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材料

4人前
  • かぼちゃ 1/2カット
  • フルーツグラノーラ 適量
  • バター 大1 1/2
  • 醤油 大1 1/2
  • 塩コショウ 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを耐熱容器に入れ(シリコン容器使用)、電子レンジ600Wで8分加熱する。

  2. 2

    しっかり火が通っていたら、マッシャーで潰す。

  3. 3

    グラノーラ、バター、醤油、塩コショウを混ぜて完成!

    • フルーツグラノーラとかぼちゃのサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

かぼちゃは茹でるより、蒸すか電子レンジで加熱したほうが水っぽくならないと思います。私は暖かいうちに食べるのが好きです♩

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いもこ30
いもこ30 @cook_40118924
2015/04/24 05:26に公開
お料理初心者のいもこ30です(^^)毎日おいしいご飯を作れるように修行中!!
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