調味料いらず♪歯応えのある?炒り豆腐

☆つっぴーママ☆
☆つっぴーママ☆ @cook_40108762

あっという間にできちゃいます♪コリコリふわふわ、食感が楽しい炒り豆腐です(^_^)
このレシピの生い立ち
あと一品ほしい時に、超速でできるオカズが欲しくて考えました。卵でとじる優しい味の炒り豆腐に飽きたから…っていうのもあります(^_^;)

調味料いらず♪歯応えのある?炒り豆腐

あっという間にできちゃいます♪コリコリふわふわ、食感が楽しい炒り豆腐です(^_^)
このレシピの生い立ち
あと一品ほしい時に、超速でできるオカズが欲しくて考えました。卵でとじる優しい味の炒り豆腐に飽きたから…っていうのもあります(^_^;)

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材料

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. カレー用福神漬け(オレンジ色の方) 1袋
  3. 刻んだ小ねぎ 2本分
  4. 炒りゴマ 少々
  5. ◆油&ゴマ 小さじ1ずつ

作り方

  1. 1

    福神漬けは、赤じゃなくてオレンジ色(茶色?)のものを用意してください。

  2. 2

    豆腐の水切りは、作る直前に両手で挟み、ギュ~ッとして下さい。崩れる手前でやめましょう(笑)

  3. 3

    フライパンに◆を入れ、適当な大きさにちぎった豆腐を入れます。ヘラで豆腐を崩しながら軽く炒めます。

  4. 4

    こんな感じ☆

  5. 5

    福神漬けを汁ごと加え、さらに炒めます。

  6. 6

    汁けが飛ぶまで炒めたら、ネギを加えて軽く炒めます。

  7. 7

    器に盛ったらゴマを振りかけます。指先でひねりつぶすようにすると香りが立ちます。完成です♪

コツ・ポイント

炒めすぎるとボソボソになります(>_<)
完全に水分を飛ばすのではなく、ギリギリのところで火を止めるとフワッと仕上がります。

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☆つっぴーママ☆
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こんにちは(^v^)お料理が大好きなつっぴーママです。子供達のお弁当やおうちご飯を、家族の日常を交えながら紹介しているインスタ『tuppymama』とブログ『つっぴーママの男子弁当』http://tuppymama.blog.fc2.com/もよろしくお願いします(´▽`*)『ミイル』にも参加しています(*'ω'*)
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