豚肉の混ぜ込みおこわ

☆大ちゃんママ☆
☆大ちゃんママ☆ @cook_40050507

母が作ってくれた味を少しアレンジしました。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれた味。
おかずが無くても、食べられる便利なおこわをメモです。

豚肉の混ぜ込みおこわ

母が作ってくれた味を少しアレンジしました。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれた味。
おかずが無くても、食べられる便利なおこわをメモです。

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材料

2合分
  1. 1合
  2. もち米 1合
  3. 豚肉(パラ) 100g
  4. ごぼう 約1/3本
  5. 人参 約1/5本
  6. しめじ 1/2パック
  7. 合わせ調味料材料
  8. 醤油(減塩) 大さじ2~3
  9. 大さじ2
  10. みりん 大さじ2
  11. 砂糖 大さじ1
  12. 米酢 大さじ1
  13. 生姜(すりおろし) 小さじ1/2
  14. その他
  15. 適量
  16. お酢(ごぼうの変色防止用) 約小さじ1
  17. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    米、もち米を洗う。
    お釜に入れる。
    水を、2合のラインより少な目に入れる。
    30分以上吸水させてから炊く。

  2. 2

    豚肉を適当に千切りにする。
    沸騰したお湯に、軽く湯通しをする。
    水に移す。
    ザルにあける。
    水気を切る。

  3. 3

    ごぼうはささがきにする。
    5分ほど、酢水に浸す。
    ザルにあける、水気を切る。

  4. 4

    人参は千切り。
    しめじは石突きを切り取る。
    しめじをほぐす。
    合わせ調味料を作る。
    塩気は、醤油で調整をする。

  5. 5

    豚肉、ごぼう、人参、しめじをテフロン加工のフライパンで炒める。

  6. 6

    合わせ調味料を入れる。
    汁気を飛ばしたら冷ます。

  7. 7

    ご飯が炊けたら、具材を入れる。
    10分ほど蒸らす。
    混ぜ合わせる。

  8. 8

    お茶碗に盛り付ける。
    白ごまを散らす。
    出来上がり。

  9. 9

    大葉を散らしたら、夏ごはん♪。

  10. 10

    三つ葉のトッピング

コツ・ポイント

豚肉は、パラ肉の方が柔らかく食べられます。
小間切れでも構いません。
具材は濃い目、甘しょっぱく味付けをします。
味付けが足りなければ、醤油、砂糖を足します。

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☆大ちゃんママ☆
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レシピエールOGの大ちゃんママです。無理なく簡単に作れるレシピを初め、母親の味をメモ替わりに御紹介アリ(^O^;)。ビックリするレシピもありますm(__)m。パン、お菓子教室のライセンス、介護食コーディネーター、食品衛生責任者、野菜スペシャリスト、スポーツ栄養インストラクターの資格を、持ってています^_^;。※予告なく削除したり変更したりします。どうぞお許しください。
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