◆◇豚肉のキャベツ巻き◇◆

ガーイキッチン
ガーイキッチン @cook_40055985

簡単に作れて主役の一品になります。
にんにく醤油タレにしてみました♪
皆様のお陰で話題入り♪
有難うございます☆
このレシピの生い立ち
春キャベツが美味しい季節、
キャベツを使ったレシピで簡単、美味しく(笑)にしてみました!!

◆◇豚肉のキャベツ巻き◇◆

簡単に作れて主役の一品になります。
にんにく醤油タレにしてみました♪
皆様のお陰で話題入り♪
有難うございます☆
このレシピの生い立ち
春キャベツが美味しい季節、
キャベツを使ったレシピで簡単、美味しく(笑)にしてみました!!

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材料

約2~4人分(10こ分)
  1. 豚ロース切り落とし 約300g
  2. キャベツ 約3枚
  3. *醤油、お酒、みりん 各大さじ1
  4. *にんにくすりおろし 1片
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 小麦粉 少々

作り方

  1. 1

    キャベツは細切りにし
    10分程水に浸けたら水分をきり、ペーパータオル等で しっかり水気を取ります
    *印のタレを合わせます

  2. 2

    豚肉は隙間が出来ないように縦に2枚程度重ねます
    巻きはじめの手前にキャベツをのせます

  3. 3

    キャベツをギュッと押さえながら隙間がないように、しっかりと巻き巻き終わりを下に置き、軽く塩胡椒をします。

  4. 4

    小麦粉をお皿に広げ
    豚肉の巻き終わりに小麦粉を軽く付けます
    フライパンにサラダ油を入れ小麦粉を付けた側から焼きます

  5. 5

    全体に焼き目がつき
    豚肉にも火が通ったら
    *印のタレを加え
    焦げないように揺すりながらタレを絡めて完成です♪

コツ・ポイント

豚肉は巻き終わりから焼き、小麦粉を少々つけることで、タレが絡みやすいようにしました。

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ガーイキッチン
ガーイキッチン @cook_40055985
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ご覧になって頂きありがとうございます!!主人と長男、長女の4人暮らし、千葉県に在住しています。ガーイとは、タイ語で簡単、易しいという意味です。自宅にある材料や調味料を使い、子供達がモリモリと野菜が食べれる味付けを心掛けています♪ケーキやパンを作ることも大好きなので、少しずつですが、ご紹介させて頂けたらと思います!!
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