ささみとキャベツのカレーうどん

珠樹(´・ω・)
珠樹(´・ω・) @tamaki0331

ささみとキャベツたっぷりで食べごたえのあるカレーうどんです。
このレシピの生い立ち
よく作ってるカレーうどんです。

ささみとキャベツのカレーうどん

ささみとキャベツたっぷりで食べごたえのあるカレーうどんです。
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よく作ってるカレーうどんです。

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材料

2人分
  1. うどん 2玉
  2. ささみ 2つ
  3. キャベツ 2〜3枚
  4. 800ml
  5. カレールー 1かけ
  6. 顆粒だし 小さじ1
  7. カレー粉 小さじ1/2
  8. はちみつ 小さじ1/2
  9. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  10. 醤油 小さじ1
  11. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    水800mlを鍋で加熱し、沸騰したらささみを入れ、アクを取りながら茹でる

  2. 2

    ささみに十分火が通ったら鍋から取り出し、火を止める。茹で汁はそのまま取っておく

  3. 3

    ささみは粗熱が取れたら、スジや皮を取り除きならがら食べやすい大きさに割く。
    キャベツもザク切りにする

  4. 4

    鍋を中火にかけ、ささみの茹で汁に、顆粒だしを加え、その後カレールーを加えて溶かす

  5. 5

    はちみつ、カレー粉、めんつゆを加えて混ぜ、最後に醤油を入れ混ぜる。
    味見して濃かったら薄めたり、好みの味に調整して下さい

  6. 6

    ささみとキャベツを加え一煮立ちさせ、キャベツがお好みの硬さになったら、水(分量外)で溶いた片栗粉を加えとろみをつける

  7. 7

    温めたうどんにかけたら完成です。うどんは同時並行で茹でておくといいと思います

  8. 8

    お好みでネギなどを乗せて下さい。とろけるチーズや温泉卵を乗せても美味しいです

コツ・ポイント

加熱時間により水分の蒸発量が変わってくると思うので、味を見て濃かったり薄かったりしたら調節して下さい。
カレールーは甘口を使ったらはちみつはいらないかもしれないので、味を見てから入れるか決めて下さい。

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珠樹(たまき)と申します。何個かレシピ本に載せてもらったり、docomoのテレビCMでレシピページを使って貰ったりもしました。YouTubeチャンネル開設しました→菓子工房tamama2級カラーコーディネーター/食品安全検定初級母のキッチン→border514Twitter→@tamaki_cook
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