野菜たっぷりサラダパスタ ベアー12 @cook_40053956 野菜不足を解消出来るパスタです^_^このレシピの生い立ち野菜だけだとメインにならないので、パスタも加えてボリュームアップ^_^ もっと読む 野菜不足を解消出来るパスタです^_^このレシピの生い立ち野菜だけだとメインにならないので、パスタも加えてボリュームアップ^_^ もっと読む 野菜たっぷりサラダパスタ ベアー12 @cook_40053956 野菜不足を解消出来るパスタです^_^このレシピの生い立ち野菜だけだとメインにならないので、パスタも加えてボリュームアップ^_^ もっと読む 野菜不足を解消出来るパスタです^_^このレシピの生い立ち野菜だけだとメインにならないので、パスタも加えてボリュームアップ^_^ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 パスタ 80g レタス 2~3枚 プチトマト 3個 かぼちゃ 20g ポン酢 大2 ゴマ油 小1 ブラックペッパー 適量 アボガド 1/2個 エビ 3尾 マヨネーズ 小1 わさび 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パスタをゆでる。目安の時間より長めに茹でる。水分をシッカリきること。 2 アボガドを食べやすい大きさに。海老は茹でて食べやすい大きさに。かぼちゃはチン！こんな感じです。 3 アボガドと海老は、マヨネーズとワサビであえる。 4 あえたらこんな感じ。 5 お皿にレタスを 6 ブラックペッパーをふる。 7 パスタ 8 ポン酢とゴマ油を合わせてドレッシングの出来上がり。 コツ・ポイント パスタの茹で時間は長めに！水っぽくなるのでパスタの水分はシッカリときって下さいね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18016770 コピーしました！ ベアー12 @cook_40053956 2015/04/20 10:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダスパ エビ パスタ レタス かぼちゃ アボカド ミニトマト わさび 似たレシピ その他のレシピ ちくわ入り卵スープ！ 【幼児食 取り分け可能】たまごチャーハン さっぱり◎ゴーヤとハムの春雨サラダ シャキシャキ和風肉野菜炒め 柿ピージェノベーゼパスタ 揚げない＊肉団子のあっさり甘酢あんかけ 牛肉こま切れと大根玉ねぎの甘辛味噌炒め 茄子と鶏ささみのチーズ焼き ＊じゃがいもとひき肉のカレー粉炒め＊ 美容と健康に♪春菊のツナ和え【簡単】 ULTIMATE loaded baked potato soup Potato Bites Super healthy bean and veggie soup Cornbread upside down casserole Morning Breakfast Drink ぐでたま ちりめんじゃこの簡単ふりかけ 白身魚のバター醤油ムニエル 我が家の味♡̷野菜が主役の豚の角煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18016770
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