鯛の野菜あんかけ 簡単 私流 食彩七 @cook_40055765 鯛を野菜のあんかけにしました簡単でも美味しいのでお試し下さいこのレシピの生い立ち定番のお家ご飯ですね もっと読む 鯛を野菜のあんかけにしました簡単でも美味しいのでお試し下さいこのレシピの生い立ち定番のお家ご飯ですね もっと読む 鯛の野菜あんかけ 簡単 私流 食彩七 @cook_40055765 鯛を野菜のあんかけにしました簡単でも美味しいのでお試し下さいこのレシピの生い立ち定番のお家ご飯ですね もっと読む 鯛を野菜のあんかけにしました簡単でも美味しいのでお試し下さいこのレシピの生い立ち定番のお家ご飯ですね もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鯛（柵）刺身用（残り物） １パック 酒、塩、 少々 人参、椎茸 １／２、１枚 筍、小芋 １／２（小）２個 空豆 ３房くらい あんかけ調味料 出汁醤油、砂糖 各大さじ１ 水 カップ１ 水溶き片栗粉 適宜 柚（有れば） 仕上げ（少々） アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯛は横から包丁を入れ半分にし塩、胡椒、酒をまぶし冷蔵庫に入れ野菜の準備をする人参は細く切り、椎茸は千切り、筍も薄く切る 2 鯛に小麦粉を薄くまぶしフライパンにオリーブオイルを引き鯛をパリッと焼きお皿に取る 3 空豆はレンジで柔らかくし皮をとるフライパンに水を入れ人参、椎茸筍を入れ人参が柔らかくなれば空豆を入れあんの調味料を入れる 4 水溶き片栗粉を様子を見ながら少しずつ回しながら入れていく（弱火）今回は余りとろりとしない方が鯛と合います コツ・ポイント 鯛は少し味的に癖がありますので塩、お酒で取って下さい（少し血合いもとれば完璧ですが） 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18017444 コピーしました！ 食彩七 @cook_40055765 2015/04/16 18:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 野菜あんかけ 鯛 しいたけ そらまめ たけのこ にんじん ゆず 酒 刺身 小芋 似たレシピ その他のレシピ キノコの季節☆舞茸ご飯 2026 厚揚げのあんかけ お弁当に！一口ソーメンカボチャのチーズ焼き ホワイトアスパラガスの下処理方法 甘さ控えめ★キリッとさわやかなレモン酢 ✱揚げない✱簡単✱ムネ肉でチキン南蛮 レンジ☆もやしサラダ～胡麻マヨサラダ～ 豆腐で簡単♪しっとり濃厚ガトーショコラ♡ HMでじゃがチーズ丸♬おやつ♪おつまみに ■豚ひき肉としめじの和風クリームパスタ■ THE BEST Tuna Salad You'll Ever Have Peanut Butter Rice Crispie Smores The Best Lemon Sugar Tea Cookies! Hoagie Rolls Mexican Meatball Soup レタスとレモンのパスタ 我が家のズボラご飯〜茶碗蒸し〜 和食の基本☆フキの下処理 我が家の絶品カレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18017444
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