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キャベツとカニカマのスティック春巻き
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キャベツとカニカマのスティック春巻き-レシピのメイン写真

キャベツとカニカマのスティック春巻き

すずきはなこ
すずきはなこ @cook_40037048

シンプルな具材で簡単に作れます。
おもてなしやおつまみ、お弁当の一品にも。
今なら、旬の春キャベツでどうぞ。
このレシピの生い立ち
旬の春キャベツを使った、簡単に作れて食べやすいものを、と考えました。

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おもてなしやおつまみ、お弁当の一品にも。
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キャベツとカニカマのスティック春巻き

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すずきはなこ @cook_40037048

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おもてなしやおつまみ、お弁当の一品にも。
今なら、旬の春キャベツでどうぞ。
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材料

10本分
  1. キャベツ 3~4枚
  2. カニカマ 6~8本
  3. 春巻きの皮 5枚
  4. (のり用)小麦粉 適量
  5. (のり用)水 適量
  6. 塩、こしょう 少々
  7. 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは芯を取り、半分~3等分して細切り。
    カニカマは長さを半分にしてほぐす。

  2. 2

    春巻きの皮は対角線で切り、三角形にする。
    小麦粉と水を混ぜて、のりを作る。

  3. 3

    フライパンに油少々(分量外)を熱し、強火でキャベツを炒める。
    塩こしょうし、カニカマを加えてひと混ぜ、火を止めて冷ます。

  4. 4

    春巻きの皮を、底辺を手前にして置き、短い2辺にのりを付ける。
    底辺側に具を乗せ、両端を折り込んで、きつく巻く。

  5. 5

    フライパンに揚げ油(鍋底から1㎝高さ程度の量でOK)を熱し、春巻きの巻き終わりを下にして入れる。

  6. 6

    裏表を返しながら揚げ焼きし、皮がきつね色になれば出来上がり。
    お好みで、辛子醤油やケチャップ、マヨネーズなどを添えて。

コツ・ポイント

・キャベツは、炒めることで甘みを引き出しています。シャキシャキ感が残るよう、サッとでOK。芯も細切りして使ってください。

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すずきはなこ
すずきはなこ @cook_40037048
2015/04/16 16:56に公開
仕事の傍ら、どこの家にもある食材、調味料で料理しています。レシピを見てくださる方、れぽをくださる方に感謝☆感謝です。苦手な食材多数のため、お礼れぽ(れぽ返し)はできません。皆さんもどうぞお気遣いなく♪父が持病悪化のため、塩分、たんぱく質、カリウムの制限が必要になり、それに合わせた食事作りをしています。(調味料は減塩、または食塩不使用などに切り替えています)福島県在住。
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