CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
極上の朝食✿アサイーボウル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
極上の朝食✿アサイーボウル-レシピのメイン写真

極上の朝食✿アサイーボウル

アンファー
アンファー @cook_40080004

冷凍アサイーを使った簡単レシピ!ハチミツ&ブルーベリー,バナナ等と合わせて濃厚な味を再現しました。
このレシピの生い立ち
アサイーはポリフェノールに加え、食物繊維や
ミネラルも豊富。
更にヨーグルトの乳酸菌、シリアルの食物繊維
を加えることで腸内環境を整えることが期待できます。
ハワイの朝食の定番!ぜひお試しください✿

冷凍アサイーを使った簡単レシピ!ハチミツ&ブルーベリー,バナナ等と合わせて濃厚な味を再現しました。
このレシピの生い立ち
アサイーはポリフェノールに加え、食物繊維や
ミネラルも豊富。
更にヨーグルトの乳酸菌、シリアルの食物繊維
を加えることで腸内環境を整えることが期待できます。
ハワイの朝食の定番!ぜひお試しください✿

もっと読む

極上の朝食✿アサイーボウル

アンファー
アンファー @cook_40080004

冷凍アサイーを使った簡単レシピ!ハチミツ&ブルーベリー,バナナ等と合わせて濃厚な味を再現しました。
このレシピの生い立ち
アサイーはポリフェノールに加え、食物繊維や
ミネラルも豊富。
更にヨーグルトの乳酸菌、シリアルの食物繊維
を加えることで腸内環境を整えることが期待できます。
ハワイの朝食の定番!ぜひお試しください✿

冷凍アサイーを使った簡単レシピ!ハチミツ&ブルーベリー,バナナ等と合わせて濃厚な味を再現しました。
このレシピの生い立ち
アサイーはポリフェノールに加え、食物繊維や
ミネラルも豊富。
更にヨーグルトの乳酸菌、シリアルの食物繊維
を加えることで腸内環境を整えることが期待できます。
ハワイの朝食の定番!ぜひお試しください✿

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • ヨーグルト 20-30g
  • 牛乳 大さじ1
  • グラノーラorシリアル トッピング用
  • フレッシュデリ アサイーベリーミックス 1袋
  • トッピング用フルーツ(バナナ,イチゴ等お好みで) 適量
  • 蜂蜜 小さじ2
  • (アサイーベリーミックス内容)冷凍フルーツ:アサイー,バナナ,ブルーベリー,
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    アサイーベリーミックスを冷凍庫から出して半解凍する。

  2. 2

    牛乳を加え、ミキサー(ブレンダ—)で混ぜます。

  3. 3

    ボウルに盛り付け、ヨーグルト、グラノーラ、フルーツの順にトッピング

  4. 4

    甘さをプラスしたいときは蜂蜜を加えて◎

コツ・ポイント

冷凍アサイーピューレは、まわりが少し解け、袋から取り出せるようになるくらいの固さまで解凍をとどめるのがベストです♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

アンファー
アンファー @cook_40080004
2015/06/05 00:50に公開
「食」を通じてすべての人が若々しくいられるように、専門医と共同開発した「ANGFA FOODS」。野菜や果物の栄養素を毎日、しかも美味しく摂ることでいつまでも元気に過ごしていただきたい。そんな願いを込めたレシピを紹介していきます☆
もっと読む

このレシピのキーワード

アサイーボール イチゴ バナナ グラノーラ ブルーベリー フルーツ はちみつ 牛乳 ヨーグルト ベリー

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 砂糖をまぶした小さな焼き菓子
  2. 包丁不要で手間なし!レンジで一口ハンバーグ
  3. 夕食メインに格上げ!えび入りニラ玉
  4. 簡単 ムール貝の残り出汁リゾット
  5. 簡単夕食副菜おつまみ。ピーマンきのこ玉ねぎマリネ
  1. 初心者でも簡単!ふわふわきれいなオムレツ
  2. お弁当に♪レンジで楽うま♡ 白ごま人参☆
  3. 絶品!鶏むね肉とピーマンのオイスター炒め
  4. 韓国人直伝 簡単キンパ(韓国のり巻き)
  5. 牛薄切り肉でジャガイモ入り青椒肉絲
  6. Pico de Gallo
  7. Peanut Butter Oreo Reese cheesecake Pie
  8. Farmers Market Veggie Lasagna
  9. Enchilada Lasagna
  10. Tuna patties II
  1. オレンジ★フローズンヨーグルト
  2. 簡単♪目分量♪ふわふわフレンチトースト
  3. 小松菜ベーコン バター醤油焼き
  4. 菜めしオムレツ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18017738
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close