簡単ランチ☆5分でツナチーズご飯

トモミモミ
トモミモミ @cook_40108417

硬め、冷凍ご飯OK。簡単、美味しい♪
ご飯がたくさん余っている時のランチは、炒飯かこれ?!
アレンジはつくれぽ参照。
このレシピの生い立ち
一人の時に、冷やご飯を活かして美味しい物が食べたかった。
そして、洗い物を増やしたくなかった(笑)

※その後、赤ちゃんも好んで食べることがわかり、家族6人誰にでも出せるように。
赤ちゃんの場合、離乳食後期(9ヶ月)からどうぞ。

簡単ランチ☆5分でツナチーズご飯

硬め、冷凍ご飯OK。簡単、美味しい♪
ご飯がたくさん余っている時のランチは、炒飯かこれ?!
アレンジはつくれぽ参照。
このレシピの生い立ち
一人の時に、冷やご飯を活かして美味しい物が食べたかった。
そして、洗い物を増やしたくなかった(笑)

※その後、赤ちゃんも好んで食べることがわかり、家族6人誰にでも出せるように。
赤ちゃんの場合、離乳食後期(9ヶ月)からどうぞ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人前
  1. ご飯(冷やご飯で可) お茶碗2杯分程度
  2. ツナ缶 1缶
  3. とろけるチーズ 適量
  4. 塩、コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ご飯に塩、コショウして、ツナを汁ごと入れてかき混ぜる。
    とろけるチーズをのせる。

    ※赤ちゃんも可。好みの軟飯ベースで

  2. 2

    600wで1分半、レンジでチン。

  3. 3

    出来上がり♪
    写真はアサツキを散らしましたが、味に影響なかったので特に不要かな。

  4. 4

    27.6.14 人気検索トップ10入り♪
    ありがとうございます☺️

  5. 5

    27.7.14
    「ひとりランチ」の人気検索1位!感謝♪

  6. 6

    27.11.2
    MYフォルダ 100件突破!

  7. 7

    2016.1.31 5000閲覧突破。
    ありがとう♪

  8. 8

    2017年10月
    気付けば1万閲覧数突破!嬉しい♬

  9. 9

    2018.3.29
    話題入り。ありがとう!

  10. 10

    2019.3.25 クックパットニュースで紹介されました♪

  11. 11

    2020.7 いつの間にか5万閲覧、900MYフォルダー。感謝♪

コツ・ポイント

ツナ缶は汁をきらないで。ご飯もほぐれます。
夏休み等に、お子様と簡単ランチもどうぞ。
冷凍ご飯がたくさんある時の消費にも。
離乳食にする場合は、赤ちゃん分は食べる軟飯ベースで。うちは普通のご飯を好むので、レシピ通りであげてます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
トモミモミ
トモミモミ @cook_40108417
に公開

似たレシピ