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フライパンで豆腐シュウマイ
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フライパンで豆腐シュウマイ-レシピのメイン写真

フライパンで豆腐シュウマイ

どばっちゃん
どばっちゃん @cook_40053359

包まないからぶきっちょさんも大丈夫!お豆腐でかさまし♪調味料の配分もわかりやすい、簡単ヘルシーなシュウマイです♪
このレシピの生い立ち
包むのが下手っぴだけど、シュウマイをお腹いっぱい食べたい!と、いうことで、お豆腐でかさまし&包まないでもOKの花シュウマイにしました。

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どばっちゃん
どばっちゃん @cook_40053359

包まないからぶきっちょさんも大丈夫!お豆腐でかさまし♪調味料の配分もわかりやすい、簡単ヘルシーなシュウマイです♪
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包むのが下手っぴだけど、シュウマイをお腹いっぱい食べたい!と、いうことで、お豆腐でかさまし&包まないでもOKの花シュウマイにしました。

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材料

一口大40個分
  • 豆腐 1丁(300g)
  • 豚ひき肉または鶏ひき肉 300g
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  • しょうが(すりおろしたもの) 小さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆オイスターソース 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆鶏がらスープの素 小さじ1
  • ☆片栗粉 大さじ4
  • 餃子の皮またはシュウマイの皮 1袋(25枚入り)
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作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで包み、お皿にのせ、ラップせずに600wで3分加熱し、粗熱をとって水切りをする。

  2. 2

    ボウルにひき肉、①の豆腐、みじん切りにした玉ねぎ、しょうが、☆の調味料を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。

  3. 3

    餃子の皮(シュウマイの皮)を細切りにし、半分量をクッキングペーパーに満遍なく広げる。

  4. 4

    ③のクッキングペーパーの上に大さじ1ずつとって丸めた②を落として並べ、残りの皮を上からまぶし、転がして皮を全体につける。

  5. 5

    ⑤のクッキングシートをそのままフライパンにのせ、水200ccを入れてフタをして、中火で10分〜15分蒸し焼きにする。

  6. 6

    水分が飛んだらフタをとり、シュウマイの底がかりっとしたら完成〜。

コツ・ポイント

皮はなるべく細く切ると美しく仕上がります。

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どばっちゃん
どばっちゃん @cook_40053359
2015/04/22 12:35に公開
千葉県生まれの千葉県育ち。ひよっこ主婦ですが、どうぞご贔屓に♪
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このレシピのキーワード

片栗粉 豚ひき肉 とりひき肉 玉ねぎ 豆腐 しょうが

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