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小松菜とシイタケの小鉢
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小松菜とシイタケの小鉢-レシピのメイン写真

小松菜とシイタケの小鉢

K・カナッペ
K・カナッペ @cook_40108672

小松菜は茹でてシャキッと、シイタケは炒めて風味良く。
このレシピの生い立ち
あっさり且つご飯が進む小鉢を、と考えました。

小松菜は茹でてシャキッと、シイタケは炒めて風味良く。
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あっさり且つご飯が進む小鉢を、と考えました。

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K・カナッペ
K・カナッペ @cook_40108672

小松菜は茹でてシャキッと、シイタケは炒めて風味良く。
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材料

4人分
  • 小松菜 1束
  • シイタケ 1パック
  • ごま油 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • ★醤油 大さじ1
  • ★ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    小松菜を水洗いして茹でます。鍋に湯を沸かし、塩小1を入れ茎の方から茹でていきます。

    • 小松菜とシイタケの小鉢作り方1写真
  2. 2

    茎が柔らかくなってくるので、1分くらいかけてお湯へ入れていき、全部お湯に浸かってから30秒ほどで、水へ上げます。

    • 小松菜とシイタケの小鉢作り方2写真
  3. 3

    軽く絞って、5cmくらいに切ります。切ったら、また軽く水気を絞りボールへ入れます。

    • 小松菜とシイタケの小鉢作り方3写真
  4. 4

    シイタケを厚さ5mmくらいに切ります。

    • 小松菜とシイタケの小鉢作り方4写真
  5. 5

    フライパンを温め、ごま油をひきます。塩をひとつまみふり、シイタケを炒めます。少し焼き色がつくくらいに炒めます。

    • 小松菜とシイタケの小鉢作り方5写真
  6. 6

    炒めたシイタケを小松菜の入ったボールへ入れ、★を加えて混ぜ合わせます。

    • 小松菜とシイタケの小鉢作り方6写真

コツ・ポイント

小松菜の茹で方 : 株の方から茹で出し、1分くらいの間に葉まで浸かるように順に入れて、その後30秒くらいですぐ水に上げましょう。

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K・カナッペ
K・カナッペ @cook_40108672
2015/04/21 13:12に公開

このレシピのキーワード

小松菜 しいたけ

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