野菜いっぱいいれてほしいトン汁

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ヘルシーダイニング @cook_40117137

たくさん、やさいが、食べられます。
このレシピの生い立ち
たくさん、野菜を食べてもらって、健康になってほしいから、かんがえました。

野菜いっぱいいれてほしいトン汁

たくさん、やさいが、食べられます。
このレシピの生い立ち
たくさん、野菜を食べてもらって、健康になってほしいから、かんがえました。

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材料

ふたりぶん
  1. 豚肉 30g
  2. お好きな野菜 たくさん
  3. お味噌 適量
  4. ごま 大1
  5. ほんだし 小1

作り方

  1. 1

    ①材料をきる。

  2. 2

    なべにごま油を熱し、豚肉を炒める。

  3. 3

    だいこん、にんじん、こんにゃくも、かるく、炒める。

  4. 4

    みずをいれて、ほんだしをいれて、にる。

  5. 5

    8分くらい煮たら、ほかの、野菜とキノコも煮る。

  6. 6

    火を止め、お味噌をいれる。

コツ・ポイント

いりごまと、刻みネギをたっぷりトッピングして、食べてください。

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