さんまのバルサミコソース和え 

chochoni
chochoni @cook_40118276

とっても簡単!焼き魚に飽きたら洋風にチェンジ!
このレシピの生い立ち
秋刀魚の食べ方

さんまのバルサミコソース和え 

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材料

2人分
  1. 秋刀魚(三枚おろし 3匹
  2. 小麦粉 適量
  3. にんにく ひとかけ
  4. バルサミコソース 大さじ5
  5. 醤油 大さじ1
  6. トマト 3~5個
  7. 水菜 2本
  8. 塩・胡椒  少々

作り方

  1. 1

    さんまに塩、胡椒の下味をつけて小麦粉をまぶす

  2. 2

    フライパンに、にんにく、オリーブオイルを入れる

  3. 3

    にんにくがほんのり色付けされたら、さんまをきつね色になるまで焼き皿に盛り付ける

  4. 4

    さんまを焼いたフライパンにバルサミコソースをいれ、醤油を入れ軽く熱する

  5. 5

    さんまを盛り付けたお皿に、ミズナ、トマトを飾り付けて さんまの上にバルサミコソースをかけて出来上がり

コツ・ポイント

※さんまは、重ねて少し高さを出して盛るとお店みたいな感じになります。
※簡単なのに作りこんだ感じにみえます。大好評デス。

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