大好き☆ピーマンの肉詰め☆

♥︎yaya♥︎ @cook_40119760
子供達が大好きな ピーマンの肉詰め♡
✨2017.8.30 話題入り感謝✨
このレシピの生い立ち
ピーマン大好きな子供達のために。
大好き☆ピーマンの肉詰め☆
子供達が大好きな ピーマンの肉詰め♡
✨2017.8.30 話題入り感謝✨
このレシピの生い立ち
ピーマン大好きな子供達のために。
作り方
- 1
ソースを作る。☆を混ぜるだけ!
- 2
ピーマンは洗ってから 縦に半分に切り、ヘタと種を取る。
- 3
❷に小麦粉をふる。
- 4
玉ねぎをみじん切りにする。
- 5
ボウルに 挽肉・❹・★を入れて よく捏ねる。
- 6
❸のピーマンに、❺をきっちり詰める。肉が少し盛り上がる位に詰めてね♡
- 7
フライパンにサラダ油を敷き、❻を肉の方を下にして入れる。蓋をして 弱めの中火で5〜6分じっくり焼く。
- 8
肉に焼き色が付いたら 裏返して 蓋をして、更に3分程焼く。
- 9
火が通ったら、器へ。ソースをかけて召し上がれ♡
コツ・ポイント
※お肉は きっちり詰めてくださいね。
※衣をつけて、フライにしても◎
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