豆苗とツナの和えもの ゆぅみんうさぎ @cook_40120465 豆苗とオリーブオイル！意外な組み合わせが美味しくて子供達もぺろり！このレシピの生い立ちお友達から教えて貰ったレシピです。 もっと読む 豆苗とオリーブオイル！意外な組み合わせが美味しくて子供達もぺろり！このレシピの生い立ちお友達から教えて貰ったレシピです。 もっと読む 豆苗とツナの和えもの ゆぅみんうさぎ @cook_40120465 豆苗とオリーブオイル！意外な組み合わせが美味しくて子供達もぺろり！このレシピの生い立ちお友達から教えて貰ったレシピです。 もっと読む 豆苗とオリーブオイル！意外な組み合わせが美味しくて子供達もぺろり！このレシピの生い立ちお友達から教えて貰ったレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆苗 1パック ツナ 小さい缶詰1個 オリーブオイル 適宜 白胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗は三等分くらいの長さにカットする 2 カットした豆苗をたっぷりのお湯で茹でる 3 ツナ缶は油を軽く切る 4 茹でた豆苗は水にとり、軽く絞って水気をとる 5 オリーブオイル、ツナ、白胡椒をかけ和える コツ・ポイント 豆苗は軽く茹でる程度で歯ごたえを残した方が美味しいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18025946 コピーしました！ ゆぅみんうさぎ @cook_40120465 2015/04/21 19:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの ツナ 豆苗 似たレシピ その他のレシピ ぬた 初心者🔰向け！ふきの下処理と保存方法 ふわっふわ五目巾着 ズボラが作る鶏そぼろ ふんわり豚こま節約ヘルシーハンバーグ 豚ロース★簡単正しい四日市とんてき紹介♪ 簡単！スティックチーズケーキ！ 簡単すぎる冷凍ストック品！ぶりの西京焼き 春キャベツとベーコンのミルクスープ フライパンで簡単美味しいあさりの酒蒸し♪ Juicy Steakhouse Burgers Crunchy Tuna Sandwich Sam's Burger Mac Peanut Butter Cheese Pie Lime Coconut Jasmine Rice じゃが芋とホルモンの甘辛炒め バジル香る★簡単モンティクリスト パセリ香る❀枝豆＊沢庵onチーズトースト 子供の日に♡クマちゃんケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18025946
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