☆の玉ねぎをみじん切りにして☆のオリーブオイルで軽く炒めて、冷ましておきます。

★の材料を混ぜておきます。

☆の材料に★の材料を加え混ぜ、4個に丸めます。

耐熱皿に並べ230度で30分程度焼きます。

焼いている間に❤︎のにんにくを❤︎のオリーブオイルで炒め香りを出し、❤︎の玉ねぎのみじん切りを加え炒めます。

炒まったら残りの❤︎の材料を加え沸騰したら弱火でコトコト煮ます。

オーブンで焼けたミートボールを❤︎のソースの中に入れ弱火で10〜20分程度煮て完成です。