１．●調味料はあわせてをおく。わかめは水に戻す。ツナ缶はあらかた油切りしておく。キュウリは千切りでうす塩もみしておく。

２．スパゲティは３等分に折って塩を少し入れて規定時間湯がく。ゆがいたスパゲティ、せん切りのキュウリ、わかめ、ツナ缶と

３．シソの葉と合わせ調味料であえる。