ササミを一口大に切り、油を引いた油で炒めます。

ササミに焼き色が付いたら、ぶなしめじ、麺つゆ、調理酒、みりん、水溶きプロテインを入れ水分がなくなるまで煮込みます。

丼にお好みの量のご飯を盛り、その上に盛り付けます。
お好みでバジルなどを乗せると彩りも良くなります。

最後にプロテインをふりかけて出来上がり！！
タンパク質たっぷりです！