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ぽん酢で食べる☆さっぱり豆腐サラダ
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ぽん酢で食べる☆さっぱり豆腐サラダ-レシピのメイン写真

ぽん酢で食べる☆さっぱり豆腐サラダ

tantan0807
tantan0807 @cook_40120903

食べやすいさっぱりした和風サラダです
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さっぱりしたサラダが食べたくて

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材料

2人分
  • 豆腐 3連パックの内の1つ
  • 乾燥ひじき 大さじ2
  • 乾燥わかめ 大さじ1
  • ブロッコリー 適量
  • ツナ缶(オイルでも水煮でも可) 1缶
  • ぽん酢 適量
  • すりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    乾燥ひじきと乾燥わかめを水で戻す

  2. 2

    豆腐を1口大に切りキッチンペーパーで水をきる

  3. 3

    乾燥ひじきと乾燥わかめが戻ったらキッチンペーパーで水気を切る

  4. 4

    沸騰したお湯に塩を入れ(分量外)ブロッコリーを湯がき水気を切る

  5. 5

    ひじきとわかめをひき豆腐,ブロッコリー,ツナ缶を盛り付けてぽん酢をかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

水気をしっかり切ることが大切です☆

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tantan0807
tantan0807 @cook_40120903
2011/11/07 12:16に公開

このレシピのキーワード

豆腐サラダ ツナ 缶詰 ひじき ワカメ ブロッコリー 豆腐

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