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揚げない!鶏肉の甘酢あんかけ
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揚げない!鶏肉の甘酢あんかけ-レシピのメイン写真

揚げない!鶏肉の甘酢あんかけ

sally3030
sally3030 @cook_40120486

お酢が決め手!疲れた体をリフレッシュ。モモ肉でもムネ肉でもどっちでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
唐揚げにするのは手間がかかるので、焼いてみました。

お酢が決め手!疲れた体をリフレッシュ。モモ肉でもムネ肉でもどっちでも美味しいです。
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唐揚げにするのは手間がかかるので、焼いてみました。

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揚げない!鶏肉の甘酢あんかけ

sally3030
sally3030 @cook_40120486

お酢が決め手!疲れた体をリフレッシュ。モモ肉でもムネ肉でもどっちでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
唐揚げにするのは手間がかかるので、焼いてみました。

お酢が決め手!疲れた体をリフレッシュ。モモ肉でもムネ肉でもどっちでも美味しいです。
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唐揚げにするのは手間がかかるので、焼いてみました。

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材料

  • 鶏肉(もも、むね) 400g
  • 小ねぎ 3本くらい
  • 酒 大さじ3
  • おろしにんにく 小さじ1.5
  • おろししょうが 小さじ1
  • ★水 100ml
  • ★さとう 大さじ3
  • ★酢 30ml
  • ★しょうゆ 50ml
  • ★酒 20ml
  • ◆片栗粉 大さじ1
  • ◆水 大さじ2くらい
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切る。もしくは唐揚げ用で売っているものを使う。

  2. 2

    フライパン(強火)に油をひき、鶏肉を入れて表面がきつね色になったらお酒としょうが、にんにくを入れて蒸し焼にする。(弱火)

  3. 3

    中まで火が通ってきたら混ぜ合わせた★の調味料を入れ、また蓋をし、時折混ぜながら全体に味が染み込むようにする。

  4. 4

    火を止めて◆を合わせた水溶き片栗粉を回し入れ、混ぜる。再び火をつけてとろみがついてきたら小ネギを半分入れる。

  5. 5

    あんに小ネギが混ざったらお肉をお皿に盛りつけ、甘酢あんをかけて、残りの小ネギをちらす。

コツ・ポイント

お酢が苦手な方は少し量を減らしてみてください。黒酢で作ってもいいかもしれません。

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sally3030
sally3030 @cook_40120486
2016/09/20 05:08に公開
営業女子(アラサー♡)かんたん!いつでも!てきとうに!お弁当や夕飯に。日々の料理が誰かの参考になれば。基本的には面倒臭がりなので、手抜きメニュー多し。つくれぽもらってとっても励みになります。アレンジもウェルカム。是非参考にさせて下さいね♫レシピは気まぐれにちょっぴり書き換えますのでご了承ください★
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このレシピのキーワード

甘酢あんかけ 鶏肉 片栗粉 むね 酒 こねぎ

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