簡単1品♪竹輪と大豆のマヨ胡椒炒め☆

Name: 簡単1品♪竹輪と大豆のマヨ胡椒炒め☆
Cuisine: 日本語
Ingredients: 水煮大豆 100ｇ; 竹輪 ２本; マヨネーズ 大さじ1; 塩コショウ 適量

狐ト白ノ曼珠沙華＊ @cook_40054225

時間が無い時などのお助け1品☆
即席で手軽♪
このレシピの生い立ち
時間が無かったけど大豆を使って１品作りたくて冷蔵庫の中の食材と合わせてみた☆

簡単1品♪竹輪と大豆のマヨ胡椒炒め☆

狐ト白ノ曼珠沙華＊ @cook_40054225

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

水煮大豆 100ｇ
竹輪２本
マヨネーズ大さじ1
塩コショウ適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1
竹輪をお好みの大きさに切ります。フライパンを熱したらマヨネーズ投入！
2
切った竹輪を加えて少し焦げ目がつくくらいまで炒めます。
3
良く水気を切った大豆を入れて水気を飛ばす感じで炒めたら火を止め塩コショウを振り混ぜ合わせたら完成☆

コツ・ポイント

お好みですが個人的には大豆の皮が少しめくれるくらいまで炒めるのが好きです☆

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

狐ト白ノ曼珠沙華＊ @cook_40054225

2016/09/28 14:20に公開

14歳から摂食障害(拒食症、通常食嘔吐)＋不眠症の女狐です。心臓病有、生まれつき肝・腎機能低下。年中無休で酷い栄養失調。でもそれに囚われない前向き派。嘆く位なら今を楽しみたい☆《主なレシピ》体調不良、栄養食、ヴィーガン、ダイエット、簡単レシピ、お酒は飲めませんがおつまみ系など、迷走しまくりでジャンル多彩（笑）女狐の味覚は辛い物と酸っぱい物が好き♪現在長期にて自宅療養中☆

このレシピのキーワード

炒めもの水煮大豆ちくわ

似たレシピ

その他のレシピ