ごまがおいしい♪おいなりさん

よしもりさんち
よしもりさんち @cook_40120649

お弁当には定番おいなりさん。
でも、おむすびよりもカロリーが気になる。。。
ご飯は酢飯にしない分、ゴマを混ぜて風味を+

このレシピの生い立ち
お弁当においなりさん。
ご飯は酢飯にしない分、ごまで風味をプラスします

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材料

2人分
  1. すしあげ 10枚
  2. 2.5合
  3. ゴマ 適量
  4. 三温糖(上白糖でもOK) 大さじ3
  5. 醤油 大さじ2
  6. 水(煮る用) 50cc
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ご飯を炊く。
    ごまを適量振り入れて混ぜておく

  2. 2

    すしあげは口を開いてお湯にくぐらす

  3. 3

    すしあげの水を軽く切っておく。
    鍋に調味料と水を入れて煮立たせる。

  4. 4

    すしあげを鍋に入れる。

  5. 5

    煮汁がなくなっても、あげに結構水分が残っているので、焦げないように気を付けながらぎりぎりまで火を消すのを待つ。

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レシピ作者

よしもりさんち
よしもりさんち @cook_40120649
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* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *食べるのが大好きな夫、長女(年長)次女(3歳)三女(0歳)の5人暮らしです。料理自慢の母を目指してがんばってます☺
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