いりこと大豆の甘辛

Ichihuku
Ichihuku @cook_40064893

カルシウムたっぷり。お弁当に、箸休めに、大活躍の一品です。
このレシピの生い立ち
よく行くお店の味を真似してみました。

いりこと大豆の甘辛

カルシウムたっぷり。お弁当に、箸休めに、大活躍の一品です。
このレシピの生い立ち
よく行くお店の味を真似してみました。

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材料

  1. いりこ 50グラム
  2. 大豆 1/2カップ
  3. くるみ 50グラム
  4. ●みりん 大匙2
  5. ●しょうゆ 大匙2
  6. ●酒 大匙2
  7. 白ゴマ 大匙1
  8. 米飴(又はメープルシロップ、はちみつ) 大匙2

作り方

  1. 1

    いりこは大きければ頭とはらわたを取る。大豆は数時間水につけて戻す。くるみは適当な大きさに割る。

  2. 2

    いりこ・大豆・くるみをそれぞれフライパンで乾煎りする。

  3. 3

    ●を弱火で煮立たせてアルコールを飛ばし、②と白ゴマを入れる。

  4. 4

    米飴をたらし、とろりとなじませたら出来上がり。

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