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グレープフルーツ&トマトのサラダ
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グレープフルーツ&トマトのサラダ-レシピのメイン写真

グレープフルーツ&トマトのサラダ

keiO3
keiO3 @cook_40115545

はちみつドレッシングで、見た目も可愛い美容サラダ❤話題入り、ありがとうございます(*^_^*)
このレシピの生い立ち
グレープフルーツを沢山買ったのでフルーティなサラダにしました。
ドレッシングは多めなので、半量で作って頂いてもいいです。

はちみつドレッシングで、見た目も可愛い美容サラダ❤話題入り、ありがとうございます(*^_^*)
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グレープフルーツを沢山買ったのでフルーティなサラダにしました。
ドレッシングは多めなので、半量で作って頂いてもいいです。

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グレープフルーツ&トマトのサラダ

keiO3
keiO3 @cook_40115545

はちみつドレッシングで、見た目も可愛い美容サラダ❤話題入り、ありがとうございます(*^_^*)
このレシピの生い立ち
グレープフルーツを沢山買ったのでフルーティなサラダにしました。
ドレッシングは多めなので、半量で作って頂いてもいいです。

はちみつドレッシングで、見た目も可愛い美容サラダ❤話題入り、ありがとうございます(*^_^*)
このレシピの生い立ち
グレープフルーツを沢山買ったのでフルーティなサラダにしました。
ドレッシングは多めなので、半量で作って頂いてもいいです。

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材料

2人分
  • グレープフルーツ 1玉
  • プチトマト 6個
  • セロリ 10㎝
  • ベビーリーフ 1つかみ
  • レーズン 適量
  • ドレッシング
  • EVオリーブオイル 大さじ3
  • はちみつ 大さじ3
  • リンゴ酢 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1
  • ドライバジル(あれば) 小さじ1/2
  • 自然塩 小さじ1/4
  • ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    ドレッシングの材料を良く混ぜ、冷やしておく

  2. 2

    グレープフルーツを小房に分けて薄皮をむく。プチトマトは4つ切り、セロリはスライス

  3. 3

    グレープフルーツ、野菜、レーズンを器に盛って、ドレッシングをかける

  4. 4

    naomi isさん♪
    クリスマスにリースにしてくださいました✿ありがとう♡

    • グレープフルーツ&トマトのサラダ作り方4写真
  5. 5

    2015/12/24
    話題入りしました♡作って下さった皆様クリスマスプレゼントありがとう(>_<)

コツ・ポイント

■グレープフルーツをむく時に出る果汁もドレッシングに入れるとgood!
(リンゴ酢をその分減らす)

★グレープフルーツ…他の柑橘類と比べてビタミンCの含有量が特に多い。疲労回復、美肌効果の他、肝機能がアップするので、デトックス効果もあり

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keiO3
keiO3 @cook_40115545
2015/04/29 08:09に公開
Since 2013✿働く妻・母(子供二人は社会人)✿可能な限り、添加物、加工食品は避けるようにしています。
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このレシピのキーワード

サラダ セロリ ミニトマト はちみつ レーズン グレープフルーツ

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