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チヌの南蛮漬け
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チヌの南蛮漬け-レシピのメイン写真

チヌの南蛮漬け

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!!
厚めの衣で揚げたチヌ(クロダイ)の天ぷらをサッパリ甘酢で頂きます^^
このレシピの生い立ち
さっぱりタマネギ入り甘酢と天ぷらとの相性が抜群!
浜のかあちゃんの誰でも簡単!
チヌの南蛮漬け^^

浜のかあちゃん直伝!!
厚めの衣で揚げたチヌ(クロダイ)の天ぷらをサッパリ甘酢で頂きます^^
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さっぱりタマネギ入り甘酢と天ぷらとの相性が抜群!
浜のかあちゃんの誰でも簡単!
チヌの南蛮漬け^^

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!!
厚めの衣で揚げたチヌ(クロダイ)の天ぷらをサッパリ甘酢で頂きます^^
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さっぱりタマネギ入り甘酢と天ぷらとの相性が抜群!
浜のかあちゃんの誰でも簡単!
チヌの南蛮漬け^^

浜のかあちゃん直伝!!
厚めの衣で揚げたチヌ(クロダイ)の天ぷらをサッパリ甘酢で頂きます^^
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チヌの南蛮漬け^^

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材料

2~3人分
  • チヌ(切り身) 4~5切れ
  • 塩 少々
  • 水溶き小麦粉 適量
  • サラダ油(揚げ用) 適量
  • 玉ねぎ(スライス) 1/8個
  • 酢 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1.5
  • パセリ(飾り用) 少々
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作り方

  1. 1

    チヌの切り身に軽くふり塩をして20分程おく。
    (余分な水分が出る。)

  2. 2

    切り身に水溶き小麦粉をつけ、170℃の油で衣がサクサクになるまで揚げる。

  3. 3

    酢・砂糖を混ぜ合わせタマネギと和えたものを天ぷらにかける。
    パセリを添えて出来上がり。

コツ・ポイント

チヌを丸ごと1尾からおろす場合は以下を参照して下さい。
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3063754

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura
2015/04/27 01:14に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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このレシピのキーワード

切り身 玉ねぎ 黒鯛

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