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簡単ヘルシーイタリア伝統オオムギのスープ
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簡単ヘルシーイタリア伝統オオムギのスープ-レシピのメイン写真

簡単ヘルシーイタリア伝統オオムギのスープ

LCI
LCI @cook_40042595

北イタリアの伝統料理のひとつオオムギのスープ。野菜たっぷりで、簡単に本格的なイタリアのマンマの味。
このレシピの生い立ち
北部イタリアのトレンティーノ・アルトアディジェ州の伝統料理です。

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北部イタリアのトレンティーノ・アルトアディジェ州の伝統料理です。

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簡単ヘルシーイタリア伝統オオムギのスープ

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LCI @cook_40042595

北イタリアの伝統料理のひとつオオムギのスープ。野菜たっぷりで、簡単に本格的なイタリアのマンマの味。
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北部イタリアのトレンティーノ・アルトアディジェ州の伝統料理です。

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材料

4人分
  • 大麦 100g
  • にんじん 1/2本
  • セロリ 1/2本
  • じゃがいも 1/2個
  • たまねぎ 1/2個
  • ローリエの葉 1枚
  • 万能ねぎ 大さじ1程度
  • オリーブオイル 大さじ1
  • バター 25g
  • 塩コショウ 適量
  • スペック(スモークされた生ハム) 50g
  • お肉の出汁 600ml
  • パルミジャーノレッジャーノ 適量
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作り方

  1. 1

    全ての野菜(玉ねぎ、セロリ、人参、じゃがいも)を1cm角にカットします。

  2. 2

    玉ねぎから順にバターで炒めます。

  3. 3

    スペックとオオムギを加えたあと、スープ出汁、ローリエを加えます。

  4. 4

    オオムギが柔らかくなってきたら火を止めて、万能ネギ、オリーブオイルを加えて出来上がり。
    お好みでパルミジャーノチーズを。

コツ・ポイント

スペックは生ハム(プロシュート)でも可。

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LCI
LCI @cook_40042595
2015/04/26 02:22に公開
LCI イタリア語×カルチャースタジオにて毎月「イタリア各地のお料理講座」を開催しています。イタリア語が初めての方でも安心して参加していただける講座です。イタリア語のレシピに触れることで、料理の言葉も身近になります。またイタリア食材購入のチャンスもございます。
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