豚ロースの薄切りで男飯!俺流の豚丼

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

2013/10/16話題のレシピ入り感謝!

男女共に、こういうの好きですよね!
とにかく…ガッツリ食べちゃいましょう♪
このレシピの生い立ち
豚ロースの薄切りが、冷蔵庫に余っていたので翌日の『お弁当』にしました。

豚ロースの薄切りで男飯!俺流の豚丼

2013/10/16話題のレシピ入り感謝!

男女共に、こういうの好きですよね!
とにかく…ガッツリ食べちゃいましょう♪
このレシピの生い立ち
豚ロースの薄切りが、冷蔵庫に余っていたので翌日の『お弁当』にしました。

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材料

1人前
  1. 豚ロースの薄切り 100g
  2. サラダ油 大さじ1
  3. 白ゴマ 小さじ1/3
  4. ★濃縮めんつゆ 大さじ2
  5. ★酒 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. ★砂糖 小さじ1/2
  8. ★すりおろしニンニク(チューブ) 3mm程
  9. ご飯 200~300g

作り方

  1. 1

    豚ロースの薄切りに片栗粉をまぶします。

  2. 2

    ★の材料を混ぜ合わてタレを作ります。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を引き、豚ロースの薄切りを焼く。(中火で…)

  4. 4

    両面に焼き色が付いたら、余分な油を吸い取り★のタレを加えて煮込む。

  5. 5

    汁気が半分以下になったら火を止めて、盛り付けたご飯に乗せて、白ゴマを散らしたら出来上がり。

コツ・ポイント

薄切り肉なので、片栗粉でしっかりとコーティングして焼く。

肉が焼けたら、余分な油をキッチンペーパーで吸い取る。

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
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週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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