簡単！ちくわマキマキカツ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ヘルシーとんかつ！揚げる時間も短く肉も少なくとってもヘルシー！お弁当にもオススメ♪

このレシピの生い立ち
ロールカツ(ミルフィーユカツ)を作っていて3枚だけ竹輪ロールカツにしました
ID:18315512

簡単！ちくわマキマキカツ

◍●てまり◍●'s cooksnap of when they made 簡単！ちくわマキマキカツ.
クックYC4T7Y☆'s cooksnap of when they made 簡単！ちくわマキマキカツ.
だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ヘルシーとんかつ！揚げる時間も短く肉も少なくとってもヘルシー！お弁当にもオススメ♪

このレシピの生い立ち
ロールカツ(ミルフィーユカツ)を作っていて3枚だけ竹輪ロールカツにしました
ID:18315512
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 竹輪 3本
  2. 豚薄切り肉 3枚
  3. 塩胡椒 少々
  4. 小麦粉卵パン粉 適量

作り方

  1. 1

    肉を広げて塩胡椒を振る

  2. 2

    竹輪に肉をしっかり巻いて小麦粉卵パン粉を付ける
    170度の油で2分半揚げて完成

コツ・ポイント

揚げすぎるとちくわが膨れるので短めに！カツが薄いので余熱でOK
レシピを編集
レポートを見る
共有
◍●てまり◍●'s cooksnap of when they made 簡単！ちくわマキマキカツ.
クックYC4T7Y☆'s cooksnap of when they made 簡単！ちくわマキマキカツ.

つくれぽ (2)

つくれぽについて
今日つくる
だんどり亭
だんどり亭 @dandori
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 魚の揚げ物
  2. ハンバーグ
  3. 鰯のしそ巻
  4. 牛肉・なす・コーンで作る☆特製ナポリタン
  5. かぼちゃとモッツァレラチーズのサラダ
  1. 鶏団子の梅だれおろしがけ
  2. 牛乳寒天と桃のさっぱりデザート
  3. ♥２０１５’運動会のお弁当♥覚書
  4. しっとり♡しょっぱい♡クリの栗ごはん