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タコとトマトのエスニック風冷製フリッジ
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タコとトマトのエスニック風冷製フリッジ-レシピのメイン写真

タコとトマトのエスニック風冷製フリッジ

バカリャウ
バカリャウ @bacalhau_113

パクチー&ナンプラーコンビが好きな方に捧げる、夏にぴったりのパスタです。
※写真はペンネで代用しています。
このレシピの生い立ち
暑い夏にさっぱりと食べられて、元気が出てくるようなパスタを考えました。

パクチー&ナンプラーコンビが好きな方に捧げる、夏にぴったりのパスタです。
※写真はペンネで代用しています。
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暑い夏にさっぱりと食べられて、元気が出てくるようなパスタを考えました。

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タコとトマトのエスニック風冷製フリッジ

バカリャウ
バカリャウ @bacalhau_113

パクチー&ナンプラーコンビが好きな方に捧げる、夏にぴったりのパスタです。
※写真はペンネで代用しています。
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暑い夏にさっぱりと食べられて、元気が出てくるようなパスタを考えました。

パクチー&ナンプラーコンビが好きな方に捧げる、夏にぴったりのパスタです。
※写真はペンネで代用しています。
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材料

2人分
  • フリッジ 120g
  • 茹でタコの足 100g
  • トマト 小2個(200g)
  • パクチー 1.5株(20g)
  • ◎ナンプラー 大さじ1
  • ◎レモン汁 大さじ1
  • ◎オリーブオイル 大さじ1
  • ◎砂糖 小さじ1/2
  • ◎にんにく(すりおろし) 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    フリッジは袋に表示された時間よりも1分間長く茹でる。氷水にとって完全に冷やし、よく水切りする。

  2. 2

    ◎の材料を合わせ、そこに薄く削ぎ切りにしたタコ、くし形に切ったトマト、細かいみじん切りにしたパクチーを加えて和える。

  3. 3

    [2]に[1]のフリッジを加えてよく和え、器に盛る。

  4. 4

    2015年7月2日発売『クックパッドmagazine! 誕生号』掲載レシピです。

    • タコとトマトのエスニック風冷製フリッジ作り方4写真

コツ・ポイント

パクチーの量はお好みで加減してください。

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バカリャウ
バカリャウ @bacalhau_113
2015/07/02 13:22に公開
ブログ https://bacalhau113.blog.jp/ 東京都出身、スペインやポルトガルで学生生活を送り、2010年2月中旬~2013年1月には仕事で香港生活も経験。2017年3月下旬からは雌のベンガル猫「ニコ」と一緒に神戸在住。
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このレシピのキーワード

エスニック トマト ゆでダコ にんにく コリアンダー

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